Baru-baru ini, populariti perlumbaan jejak di Rusia semakin meningkat. Panjang perlumbaan, kerumitan dan kualiti organisasi berbeza. Tetapi persamaan semua perlumbaan ini adalah hakikat bahawa berlari di jalan lebih sukar daripada berlari di lebuh raya. Oleh itu, bersama dengan peminat jalan raya, ada yang tidak memahami hakikat berlari di lanskap semula jadi yang sukar, ketika ada kesempatan untuk berlari dalam keadaan selesa di jalan raya.
Sebagai contoh salah satu jalan paling sukar di Rusia Jejak ultra Elton Mari cuba cari tahu apa sebenarnya yang menarik orang dari negara kita dan bukan sahaja untuk berlari dalam keadaan sukar di padang pasir Elton.
Mengatasi diri
Mana-mana pelari pemula cepat atau lambat mempunyai pertanyaan: "Sama ada terus berlari dengan senyap, tanpa bertekanan sejauh 5-10 km, atau cuba berlari maraton separuh pertama, kemudian maraton."
Sekiranya keinginan untuk meningkatkan jarak menang, dan kemudian masa untuk mengatasinya, maka anda harus tahu bahawa anda ketagih. Ia akan sukar dihentikan.
Setelah menjalankan separuh maraton, anda akan mahu menyelesaikan maraton pertama. Dan kemudian anda menghadapi kesukaran untuk memilih lagi. Atau terus berlari di jalan raya dan tingkatkan maraton dan larian jarak pendek anda yang lain. Atau mulakan percubaan dan jalankan larian jejak pertama atau maraton ultra pertama anda. Atau kedua-duanya bersama - ultratrail. Maksudnya, perlumbaan untuk jarak lebih lama dari 42 km di medan kasar. Namun, anda juga dapat terus maju dalam maraton. Tetapi anda masih perlu memilih aksen.
Jadi mengapa melakukan ini? Untuk mengatasi diri anda. Pertama, pencapaian anda adalah separuh maraton pertama yang diselesaikan tanpa berhenti. Tetapi semua orang mahu maju. Dan anda akan terus membina matlamat untuk diri sendiri. Laluan lintasan, dan terutama lintasan ultra, adalah salah satu langkah paling sukar untuk mengatasi diri anda. Pada asasnya, perlumbaan ini meningkatkan perasaan anda tentang diri anda. "Saya berjaya!" - pemikiran pertama yang datang kepada anda setelah melalui jalan yang sukar.
Dalam hal ini, jejak Elton ultra adalah salah satu perlumbaan di mana anda memahami intipati sebenar ungkapan "mengatasi diri anda". Ini akan menjadi keutamaan pertama anda. Tetapi di garisan penamat anda akan menaikkan pandangan anda sendiri. Oleh itu, perkara utama di mana orang menjalankan perlumbaan trail dan ultra trail adalah mengatasi diri mereka sendiri.
Keseronokan proses
Anda boleh menikmati bermain catur, menggali tempat tidur di negara ini, dari menonton siri TV. Dan anda boleh menikmati latihan dan pertandingan di alam semula jadi. Sekiranya seseorang yang tidak pernah terlibat dalam joging, dan memang bersukan secara umum, diberitahu bahawa orang dapat menikmati kenyataan bahawa mereka dapat berlari sejauh 38 km atau 100 batu di separa gurun yang panas, sementara kebanyakan mereka tahu pasti bahawa tidak mereka tidak menghitung hadiah, dia juga tidak akan mempercayai, atau dia akan mempertimbangkannya, saya meminta maaf atas definisi yang tidak sopan, bodoh.
Dan hanya pelari yang dapat memahami apa maksudnya menikmati berlari.
Ya, tentu saja, ada juga penentang di belakang pelari. Dan mereka sendiri berkata, mengapa menyeksa diri sendiri, berjalan di permukaan yang tidak rata dalam keadaan panas, jika anda dapat melakukan perkara yang sama, hanya di atas aspal. Intinya ialah setiap pelari memilih bagaimana mendapatkan kepuasan daripada berlari - di maraton jalan raya atau di separa gurun dengan panas sekitar 45 darjah. Dan apabila peminat maraton jalan raya mengatakan jejak larian adalah omong kosong. Dan pelari pecut itu mengatakan bahawa berjalan sejauh 10 km di lebuh raya pasti gila. Kemudian pada akhirnya kelihatan seperti perbalahan antara dua masokis, dari mana lebih baik untuk menjadi tinggi. Tetapi siapa sahaja yang memenangkan hujah ini, mereka berdua tetap masokis. Mereka melakukannya secara berbeza.
Berkomunikasi dengan orang yang berfikiran sama
Sebaik sahaja anda memilih jalan larian sebagai salah satu asas hobi larian anda, anda pasti akan mempunyai sekumpulan rakan dengan pilihan yang sama.
Anda seolah-olah mendapati diri anda berada dalam lingkaran khas orang yang berpikiran sama, di mana perjumpaan ahli kelab kerap diatur di berbagai tempat di negara dan dunia. Dan anda hampir selalu melihat wajah yang sama.
Dan seiring dengan memasuki "lingkaran minat" ini, anda akan mempunyai tema yang sama dengan semua anggota kalangan. Ransel mana yang harus dipilih untuk berjalan, kasut mana yang lebih baik untuk berjalan melintasi padang rumput, di kedai mana yang membeli gel dan syarikat mana, mengapa anda harus minum secara berkala atau, sebaliknya, anda tidak boleh melakukannya dari jarak jauh. Akan ada banyak topik.
Topik yang sangat popular di kalangan seperti itu - siapa yang berlari ke mana dan betapa sukarnya dia di sana. Perbualan ini dari luar akan menyerupai percakapan nelayan yang gemar, ketika seseorang akan memberitahu yang lain bagaimana dia baru-baru ini pergi ke tasik, dan seekor ikan besar jatuh daripadanya. Oleh itu, pelari akan membincangkan bagaimana mereka memulakan dan berlari ke sana, tetapi mereka sudah bersedia untuk berlatih dengan bersungguh-sungguh (menggarisbawahi yang diperlukan) dan oleh itu tidak dapat menunjukkan hasil yang baik.
Dan yang paling penting, ketika sebelum permulaan anda ditanya sejauh mana anda bersedia, anda selalu harus menjawab bahawa anda tidak berlatih dengan baik, bahawa pinggul anda sakit selama 2 minggu, dan secara amnya berjalan tanpa regangan dan tidak ada yang perlu diandalkan. Jika tidak, ya Tuhan, anda akan menakutkan nasib sekiranya anda mengatakan bahawa anda sudah bersedia untuk bertanding sebagai pelopor. Oleh itu, setiap orang mengikut tradisi ini.
Dan anda mendapati diri anda berada dalam masyarakat ini.
Menjalankan pelancongan
Menjalankan pelancongan untuk jogger adalah bahagian penting dalam pertandingan. Pelumba jalan raya pergi ke bandar-bandar yang berbeza untuk mengambil bahagian dalam perlumbaan terbesar dan mengumpulkan pingat dari sana. Tetapi pelari jejak tidak diberi kesempatan untuk merenungkan bangunan pencakar langit Moscow atau keindahan Kazan. Tempat mereka adalah tempat yang ditinggalkan Tuhan di tempat yang jauh dari peradaban. Semakin kurang pengaruh orang terhadap alam semula jadi, semakin sejuk.
Dan penternak jalan raya akan membual tentang bagaimana dia berlari di 40,000 orang di London, dan treilrunner akan membicarakan bagaimana dia berlari mengelilingi tasik garam terbesar di Eropah, kampung terdekat yang mempunyai 2.5 ribu penduduk.
Kedua-duanya akan menikmatinya. Pelancongan merentas desa di sana dan di sana. Tetapi sebilangan orang suka melihat bandar lebih banyak, dan ada juga yang suka dengan alam. Secara amnya, anda boleh pergi ke London dan Elton. Yang satu tidak mengganggu yang lain, jika ada keinginan untuk ke sana ke mari.
Inilah sebab utama orang mengambil bahagian dalam perlumbaan jejak. Setiap orang masih boleh mempunyai banyak alasan peribadi. Mereka ditentukan oleh seseorang hanya untuk dirinya sendiri. Ini berlaku untuk amatur. Profesional mempunyai motivasi dan alasan yang berbeza.
