.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Utama
  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
Sukan Delta

Cara memilih pedometer

Pedometer. Sekiranya anda menganggap diri anda salah satu daripada mereka, maka anda mungkin memerlukan langkah meter. Tetapi anda boleh membeli bukan hanya alat pedometer, tetapi yang sesuai dengan gaya hidup anda. Sebelum membeli peranti yang paling senang, sekilas, anda harus membiasakan diri terlebih dahulu dengan sifat dan ciri peranti tersebut, serta petua bagaimana memilih langkah meter dan jangan tersilap.

Jenis kurungan

Jenis kes akan berbeza bergantung pada di mana dan bagaimana anda akan menggunakan alat pedometer anda. Terdapat banyak jenis kes, tetapi perbezaan yang paling biasa adalah kekuatan. Sekiranya anda pergi lari, melompat dan secara amnya melakukan aktiviti bergerak, pedometer dengan kerangka logam akan menahan sebarang tekanan mekanikal, kejatuhan, kejutan, getaran. Rangka plastik lebih ringan, jadi bagus untuk berjalan, di mana risiko kerosakan tidak termasuk.

Fungsi

Sekiranya anda berminat dengan kesederhanaan, kami mengesyorkan memperhatikan pedometer mekanikal. Kelebihan besar mereka ialah mereka tidak memerlukan penggantian bateri. Satu-satunya perkara ialah mereka perlu dililit secara berkala, seperti jam tangan mekanikal. Meter langkah mekanikal berbeza dalam jenis petunjuk. Ia boleh menjadi gendang (seperti pada perekam pita) dan anak panah. Di sini pilihan bergantung kepada anda: mana yang lebih senang, pilih yang ini. By the way, jika anda menyukai pedometer dengan petunjuk drum, yang serupa dihasilkan oleh syarikat domestik "Zarya".

Sekiranya anda berminat dengan pedometer multifungsi dan universal yang menggabungkan, misalnya, penghitung kalori, jam, penyegerakan dengan peranti jauh, maka anda harus melihat lebih dekat pada pedometer elektronik. Memilih pedometer yang betul bergantung pada jumlah ciri yang anda ingin lihat di dalamnya. Walau apa pun, anda pasti harus memberi tumpuan kepada jenis sensor terbina dalam. Ia boleh dibuat berdasarkan kontak, buluh atau pecutan. Yang terakhir adalah jenis yang disukai kerana ia membolehkan anda menggunakan penghitung langkah dalam kedudukan apa pun dan tetap yakin dengan ketepatannya.

Untuk orang muda, dan juga semua orang yang tidak suka membawa sebilangan besar barang bersama mereka, kami mengesyorkan memasang aplikasi khas pada telefon pintar atau pemain yang akan menghitung langkah anda. Bagi kanak-kanak, adalah mungkin untuk menyambungkan langkah meter ke konsol permainan. Ia terdiri daripada sensor dan kartrij permainan. Sensor akan membaca maklumat langkah dan kemudian menghantarnya ke kartrij. Oleh itu, mata tambahan akan dikreditkan ke konsol, dan bentuk permainan seperti itu dapat berfungsi sebagai motivasi yang baik untuk sukan bebas.

Untuk meningkatkan hasil anda dalam berlari pada jarak sederhana dan jauh, anda perlu mengetahui asas-asas berlari, seperti pernafasan, teknik, pemanasan yang betul, kemampuan membuat eyeliner yang tepat untuk hari pertandingan, melakukan kekuatan yang betul untuk berlari dan lain-lain. Oleh itu, saya mengesyorkan agar anda membiasakan diri dengan tutorial video yang unik mengenai topik ini dan topik lain dari pengarang laman web scfoton.ru, di mana anda berada sekarang. Bagi pembaca laman web ini, tutorial video adalah percuma. Untuk mendapatkannya, langganlah buletin, dan dalam beberapa saat anda akan menerima pelajaran pertama dalam siri mengenai asas-asas pernafasan yang betul semasa berlari. Langgan di sini: Menjalankan tutorial video ... Pelajaran ini telah menolong ribuan orang dan juga akan menolong anda.

Tonton videonya: CARA MEMILIH INDUK BETINA IKAN CUPANG AGAR MENGHASILKAN ANAKAN BERKUALITAS (Julai 2025).

Artikel Sebelumnya

Berjalan di treadmill

Artikel Seterusnya

Bolehkah saya berlari selepas makan

Artikel Berkaitan

Program latihan kaki untuk lelaki

Program latihan kaki untuk lelaki

2020
CYSS

CYSS "Aquatix" - penerangan dan ciri proses latihan

2020
SEKARANG Adam - Ulasan Vitamin untuk Lelaki

SEKARANG Adam - Ulasan Vitamin untuk Lelaki

2020
Taktik lari sejauh 1500 meter

Taktik lari sejauh 1500 meter

2020
Senarai dokumen pertahanan awam dalam organisasi, syarikat

Senarai dokumen pertahanan awam dalam organisasi, syarikat

2020
Bagaimana cara mengira kadar degupan jantung untuk pembakaran lemak?

Bagaimana cara mengira kadar degupan jantung untuk pembakaran lemak?

2020

Tinggalkan Komen Anda


Artikel Yang Menarik
Tinjauan Nordic Naturals Ultimate Omega - Omega-3 Complex

Tinjauan Nordic Naturals Ultimate Omega - Omega-3 Complex

2020
Mengambil creatine dengan dan tanpa memuatkan

Mengambil creatine dengan dan tanpa memuatkan

2020
Makanan Cina

Makanan Cina

2020

Kategori Popular

  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Adakah kamu tahu
  • Soalan jawapan

Mengenai Kami

Sukan Delta

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Copyright 2025 \ Sukan Delta

  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Adakah kamu tahu
  • Soalan jawapan

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Sukan Delta