.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Utama
  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
Sukan Delta

Di mana hendak menghantar anak? Gusti Yunani-Rom

Kami meneruskan siri artikel di bawah tajuk umum: "Di mana hendak menghantar anak?"

Hari ini kita akan bercakap mengenai gusti Yunani-Rom.

Gusti Yunani-Rom dilahirkan di Yunani Purba. Penampilan moden dibentuk di Perancis pada awal abad ke-19.

Gusti Yunani-Romawi adalah sejenis seni mempertahankan diri di mana seorang atlet perlu menyeimbangkan lawan menggunakan teknik khas dan menekan bilah bahu ke atas permaidani. Dia memasuki program Sukan Olimpik sejak tahun 1896.

Gusti Yunani-Rom sangat bermanfaat untuk anak. Dia mengembangkan kekuatan, ketangkasan, ketahanan, rasa hormat pada orang dan kecerdasan cepat dalam dirinya.

Kelebihan gusti Yunani-Romawi untuk seorang kanak-kanak

Untuk mengatasi lawan dan membuat balingan, atlet mesti mempunyai kekuatan yang cukup untuk ini, oleh itu latihan kekuatan dalam sukan ini adalah wajib.

Tetapi, selain itu, untuk mengatasi lawan, anda harus dapat keluar dari situasi yang sukar, sehingga lelaki itu sentiasa mengasah kelenturan badan, dan masing-masing, walaupun pada usia muda, dapat membuat roda atau "labu", dan tidak semua orang dewasa dapat melakukan ini.

Latihan berlangsung lama, dan untuk menahan semua beban yang diberikan oleh jurulatih, atlet mesti mempunyai ketahanan tertentu. Sudah tentu, setiap pelajar diberi beban mengikut kemampuannya. Tetapi dari masa ke masa, kebolehan ini meningkat dan jumlah latihan meningkat.

Seperti seni mempertahankan diri yang lain, rasa hormat yang mendalam terhadap lawan ada di sini. Dan bahkan pada usia ketika kanak-kanak tidak mempunyai apa-apa di kepalanya kecuali kenakalan dan permainan, ucapan dan jabat tangan adalah bahagian yang tidak terpisahkan dari pertarungan apa pun.

Dan akhirnya, akal cepat. Dalam gusti Yunani-Rom, sebilangan besar teknik yang berbeza. Dan untuk memahami mana yang mereka gunakan pada satu-satu masa atau pertarungan yang lain hanya dapat dilakukan apabila atlet telah mengembangkan logik dan pemikiran. Hal yang sama berlaku pada saat-saat ketika perlu melepaskan diri dari lontaran lawan. Oleh itu, gusti Yunani-Rom adalah jenis seni mempertahankan diri yang sangat pintar, di mana bukan sahaja fizik tetapi juga kemahiran menang.

Kanak-kanak dari 5 tahun diterima di bahagian gusti Greco-Roman.

Tonton videonya: Melewati Kota Isfahan, Iran. Kota Yahudi akhir zaman (Julai 2025).

Artikel Sebelumnya

Gelang berjalan

Artikel Seterusnya

Latihan untuk melatih kaki dan punggung dengan tali elastik kecergasan

Artikel Berkaitan

Larisa Zaitsevskaya adalah jawapan kami kepada Dottirs!

Larisa Zaitsevskaya adalah jawapan kami kepada Dottirs!

2020
Bar Protein Terbaik - Paling Popular

Bar Protein Terbaik - Paling Popular

2020
Bagaimana berlari tanpa terengah-engah? Petua dan Maklum Balas

Bagaimana berlari tanpa terengah-engah? Petua dan Maklum Balas

2020
Cara memutihkan gigi di rumah: sederhana dan berkesan!

Cara memutihkan gigi di rumah: sederhana dan berkesan!

2020
Olimp Knockout 2.0 - Kajian Pra-Latihan

Olimp Knockout 2.0 - Kajian Pra-Latihan

2020
Pelayan mampatan untuk pelari - petua untuk pilihan dan pengeluar

Pelayan mampatan untuk pelari - petua untuk pilihan dan pengeluar

2020

Tinggalkan Komen Anda


Artikel Yang Menarik
Bagaimana cara berlatih dengan betul dengan sistem Tabata?

Bagaimana cara berlatih dengan betul dengan sistem Tabata?

2020
Memanaskan badan sebelum bersenam

Memanaskan badan sebelum bersenam

2020
Marathon untuk 2.37.12. Macam mana

Marathon untuk 2.37.12. Macam mana

2020

Kategori Popular

  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Adakah kamu tahu
  • Soalan jawapan

Mengenai Kami

Sukan Delta

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Copyright 2025 \ Sukan Delta

  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Adakah kamu tahu
  • Soalan jawapan

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Sukan Delta