Perjuangan untuk ketuanan dalam pelbagai bidang kehidupan manusia adalah fenomena semula jadi sepanjang masa. Terutama pertandingan sukan telah mendapat populariti. Berlari adalah salah satu jenis tertua. Berapakah kelajuan manusia terpantas? Teruskan membaca.
Kepantasan manusia terpantas
Semasa berlari, kriteria utama untuk mencapai kemenangan adalah kepantasan. Yang paling tinggi dicapai di dunia adalah sosok yang diandalkan oleh semua atlet. Rekod memberikan kekuatan dan rasa kepuasan dari aktiviti sukan, yang hanya berkembang dan semakin meningkat pada masa akan datang.
Terdapat pelbagai rekod berjalan: dalam wilayah (tempatan); di seluruh negara dan di seluruh dunia. Petunjuk dibahagikan kepada wanita dan lelaki.
Lelaki terpantas di dunia adalah Jamaica Usain Bolt
Atlet itu suka sukan dari awal kanak-kanak. Terutama bola sepak dan lari pecut. Ini adalah lelaki yang rekodnya tidak dapat dipecahkan sehingga sekarang. Semasa zaman sekolahnya, bakat uniknya diperhatikan oleh jurulatih tempatan. Acara inilah yang memberi dorongan untuk memulai latihan yang gigih, yang memberikannya penghargaan dalam program sekolah, dan juga di pertandingan daerah.
Dari usia 17-18, dia sudah menjadi pemilik pingat emas pertama. Hari ini dia adalah lelaki terpantas di dunia dan pemenang Olimpik sebanyak 8 kali.
Sejak 2018, atlet itu meninggalkan sukan besar dan mula mengambil bahagian dalam acara bola sepak, sehingga memenuhi impiannya yang dihargai. Ini disebabkan oleh banyak kecederaan dan keseleo pada kaki, yang diterima oleh atlet selama bertahun-tahun bekerja.
Mereka mengambil contoh dari atlet dan mendengar nasihatnya, dia wajar dianggap sebagai orang yang cemerlang.
Wanita terpantas di planet ini
Florence Dolores Griffith dari Amerika Syarikat dianggap sebagai wanita terpantas di dunia pada tahun 2019.
Dia berjaya mencipta rekod dunia pertama hanya pada usia 28 tahun. Kerjaya itu bermula dengan perlahan, kerana atlet itu dilahirkan dalam keluarga besar yang miskin di negeri selatan.
Suka untuk sukan, keinginan untuk menaklukkan puncaknya membantu Dolores untuk menang dan menyatakan dirinya ke seluruh dunia.
Kerjaya itu pendek dan berakhir pada tahun 1989-1990. Selanjutnya, orang Amerika itu berusaha untuk mengembalikan hasil sebelumnya, tetapi idea itu tidak diberikan untuk menjadi kenyataan.
Pada salah satu penerbangan, terdapat serangan jantung dan kematian. Berita ini mengejutkan bukan sahaja negara asal atlet, tetapi juga seluruh dunia. Dia dikenang oleh peminat sebagai wanita, isteri dan ibu yang rajin dan rajin.
Lelaki terpantas di Rusia
Sejak 2013, Alexander Brednev telah dianggap sebagai juara Persekutuan Rusia untuk jarak pendek (60 meter, 100 meter dan 200 meter). Atlet itu dilahirkan pada tahun 1988 di bandar Dimitrov. Buat pertama kalinya dalam beberapa tahun, dia berjaya merangkul emas. Pertandingan diadakan di Seoul dengan pesaing dari Yaroslavl.
Pada usia 25 tahun, dia dapat meraih 4 kemenangan di pelbagai Sukan Olimpik di negara ini. Juga mewakili Rusia pada perlumbaan di Moscow. Juga pada tahun 2015, atlet tersebut memenangi emas di Cheboksary. Hari ini dia mendapat tempat yang terhormat di kalangan atlet lain di negara ini.
10 orang terpantas di dunia
- Usain Bolt - Jamaica;
- Michael Johnson - Amerika Syarikat;
- Florence Griffith-Joyner - Amerika Syarikat;
- Hisham el-Guerrouj - Maghribi;
- Kenenis Bekele Beyecha - Ethiopia;
- Zersenay Tadese Habtesilase - Eritrea;
- David Lekuta Rudisha - Kenya;
- Dennis Kipruto Kimetto - Kenya;
- Moses Cheruyot Mosop - Kenya;
- Patrick Macau Musioki - Kenya.
Kelajuan larian orang biasa
Masa yang diperlukan untuk orang yang tidak terlatih berlari lebih dari 100 meter adalah lebih kurang 14 saat. Warganegara dengan berat badan tambahan, penyakit, kecacatan individu akan mengalami jangka masa yang panjang.
Sekiranya seorang wanita dan seorang lelaki aktif selama seminggu, maka indikator dalam masa akan meningkat sebanyak 4-7 saat. Dengan setiap larian, kelajuan akan meningkat, dan detik akan dihabiskan lebih sedikit.
Kelajuan larian purata
Untuk mengira kelajuan purata atlet, diperlukan data mengenai kecergasan fizikal, jarak jarak dan ciri badan. Kelajuan purata dianggap dari 16 hingga 24 kilometer sejam untuk orang dewasa.
Kriteria lain adalah seperti berikut:
- pada jarak 60 hingga 400 meter - kira-kira 38 kilometer sejam;
- pada jarak 800 meter hingga 3 kilometer - kira-kira 19-22 kilometer sejam;
- dari 5 hingga 30 kilometer - 12-23 kilometer sejam.
Apa yang bergantung pada prestasi berjalan?
Prestasi berjalan bergantung pada beberapa sebab. Kesemuanya berkaitan dengan kemampuan fizikal seseorang.
Ia:
- Petunjuk perubatan. Ini termasuk penyakit, termasuk kronik atau kongenital. Sebarang kecederaan, patah tulang atau kehelan anggota badan yang diterima semasa atau selepas berlari boleh meninggalkan kesan pada karier masa depan. Oleh kerana doktor mengesyorkan dalam kes seperti ini pengurangan tekanan dan penjagaan kesihatan.
- Ciri fizikal struktur badan. Semasa berjalan, asas-asas tertentu telah berkembang, di mana hasil yang baik akan dicapai. Ini adalah ketinggian, berat dan panjang kaki. Pertumbuhan Usain Bolt, seorang atlet yang rekodnya tidak dapat dikalahkan setakat ini, adalah 1 meter 95 sentimeter. Berkat parameter tersebut, atlet berjaya memperoleh kepantasan hebat dan mengatasi pesaingnya.
- Ciri-ciri tubuh manusia pada tahap genetik. Kepantasan di sini ditentukan oleh kemampuan badan untuk menjalani sesi latihan yang panjang dan banyak. Ramai atlet mengalami pemulihan otot yang cepat dan pemulihan selepas perlumbaan.
Rekod kelajuan manusia yang ditetapkan di dunia memberikan atlet insentif yang sangat baik untuk maju dan mengatasi prestasi yang diakui.
Latihan keras kepala dan latihan kemahuan memberikan faedah yang sangat baik kepada pelari. Bersama dengan mereka, sistem imun badan, kardiovaskular dan muskuloskeletal juga diperkuat.
