.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Utama
  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
Sukan Delta

TRP untuk atlet kurang upaya

Atlet khas memenuhi standard kompleks TRP dengan sangat mudah. Tetapi percubaan yang dilakukan hari ini menunjukkan kemampuan orang kurang upaya. Set latihan yang dikembangkan untuk mereka sedang diuji di 14 wilayah di negara kita. Ini memeriksa:

  • Ketahanan.
  • Kuasa.
  • Kelenturan.
  • Kepantasan.
  • Kelajuan tindak balas, serta koordinasi.

Berlari kerusi roda kini diganti dengan melakukan bulatan. Tetapi dalam latihan kekuatan yang dilakukan, orang seperti itu masih dianggap paling kuat.

Setelah menguji sebilangan besar orang, Kementerian Rusia akan membuat kumpulan khas piawaian maju yang dirancang untuk orang pekak, bagi mereka yang mempunyai masalah penglihatan serius, dan juga bagi mereka yang mempunyai pergerakan terhad.

Hasil daripada eksperimen awal, ternyata orang kurang upaya dengan mudah melakukan latihan yang disediakan untuk mereka. Semua hasil yang diperoleh semasa eksperimen akan dipindahkan kepada pegawai. Selepas setahun, mereka mesti menetapkan norma khas. Setelah lulus ujian, orang kurang upaya dari kumpulan seperti itu akan menerima lencana yang layak sebagai hasil daripada aktiviti sukan.

Tonton videonya: Tips Diet Cepat Turun 10kg dalam 1 minggu (Oktober 2025).

Artikel Sebelumnya

Bagaimana Membuat Program Latihan Treadmill?

Artikel Seterusnya

Crossfit untuk kanak-kanak

Artikel Berkaitan

Jenis simulator berjalan di rumah, ciri-cirinya

Jenis simulator berjalan di rumah, ciri-cirinya

2020
Kue Sporty Protein - komposisi, rasa dan ciri penggunaan

Kue Sporty Protein - komposisi, rasa dan ciri penggunaan

2020
Keseragaman dalam menjalankan senaman

Keseragaman dalam menjalankan senaman

2020
Weider Gelatine Forte - kajian semula makanan tambahan dengan gelatin

Weider Gelatine Forte - kajian semula makanan tambahan dengan gelatin

2020
Kuasa ragut palang

Kuasa ragut palang

2020
Kayu manis - faedah dan bahaya kepada tubuh, komposisi kimia

Kayu manis - faedah dan bahaya kepada tubuh, komposisi kimia

2020

Tinggalkan Komen Anda


Artikel Yang Menarik
Gelung TRX: Latihan dan Program Senaman Terbaik

Gelung TRX: Latihan dan Program Senaman Terbaik

2020
SAN Glucosamine Chondroitin MSM - Kajian Tambahan untuk Kesihatan Sendi dan Ligamen

SAN Glucosamine Chondroitin MSM - Kajian Tambahan untuk Kesihatan Sendi dan Ligamen

2020
Kasut lari lelaki Nike - gambaran keseluruhan dan ulasan model

Kasut lari lelaki Nike - gambaran keseluruhan dan ulasan model

2020

Kategori Popular

  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Adakah kamu tahu
  • Soalan jawapan

Mengenai Kami

Sukan Delta

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Copyright 2025 \ Sukan Delta

  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Adakah kamu tahu
  • Soalan jawapan

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Sukan Delta