.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Utama
  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
Sukan Delta

TRP untuk atlet kurang upaya

Atlet khas memenuhi standard kompleks TRP dengan sangat mudah. Tetapi percubaan yang dilakukan hari ini menunjukkan kemampuan orang kurang upaya. Set latihan yang dikembangkan untuk mereka sedang diuji di 14 wilayah di negara kita. Ini memeriksa:

  • Ketahanan.
  • Kuasa.
  • Kelenturan.
  • Kepantasan.
  • Kelajuan tindak balas, serta koordinasi.

Berlari kerusi roda kini diganti dengan melakukan bulatan. Tetapi dalam latihan kekuatan yang dilakukan, orang seperti itu masih dianggap paling kuat.

Setelah menguji sebilangan besar orang, Kementerian Rusia akan membuat kumpulan khas piawaian maju yang dirancang untuk orang pekak, bagi mereka yang mempunyai masalah penglihatan serius, dan juga bagi mereka yang mempunyai pergerakan terhad.

Hasil daripada eksperimen awal, ternyata orang kurang upaya dengan mudah melakukan latihan yang disediakan untuk mereka. Semua hasil yang diperoleh semasa eksperimen akan dipindahkan kepada pegawai. Selepas setahun, mereka mesti menetapkan norma khas. Setelah lulus ujian, orang kurang upaya dari kumpulan seperti itu akan menerima lencana yang layak sebagai hasil daripada aktiviti sukan.

Tonton videonya: Tips Diet Cepat Turun 10kg dalam 1 minggu (Julai 2025).

Artikel Sebelumnya

Fettuccine Alfredo

Artikel Seterusnya

Pesara Ufa menyertai kebangkitan semula kompleks TRP

Artikel Berkaitan

Latihan menekan kaki

Latihan menekan kaki

2020
Pelajar sekolah di Wilayah Arkhangelsk mula memenuhi standard TRP

Pelajar sekolah di Wilayah Arkhangelsk mula memenuhi standard TRP

2020
Cara berlari pada musim sejuk. Cara berlari dalam cuaca sejuk

Cara berlari pada musim sejuk. Cara berlari dalam cuaca sejuk

2020
Fraktur pergelangan kaki - penyebab, diagnosis, rawatan

Fraktur pergelangan kaki - penyebab, diagnosis, rawatan

2020
Overhead Walking

Overhead Walking

2020
Cybermass Gainer & Creatine - Kajian Gainer

Cybermass Gainer & Creatine - Kajian Gainer

2020

Tinggalkan Komen Anda


Artikel Yang Menarik
Squat Crossover Blok Bawah: Teknik Tali

Squat Crossover Blok Bawah: Teknik Tali

2020
Bagaimana cara mengambil protein dengan betul?

Bagaimana cara mengambil protein dengan betul?

2020
Cara menarik dengan betul

Cara menarik dengan betul

2020

Kategori Popular

  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Adakah kamu tahu
  • Soalan jawapan

Mengenai Kami

Sukan Delta

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Copyright 2025 \ Sukan Delta

  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Adakah kamu tahu
  • Soalan jawapan

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Sukan Delta