Sakit lutut semasa lanjutan kaki berlaku kerana pelbagai sebab. Selalunya ia adalah kecederaan atau permulaan penyakit sendi. Ia disertai dengan kesakitan yang berterusan, kekakuan dalam pergerakan dan pembengkakan, kemerahan.
Sakit lutut semasa memanjangkan kaki - punca
Sekiranya sakit berlaku pada sendi lutut semasa berlanjutan, sebabnya adalah:
- trauma;
- proses keradangan;
- penembusan jangkitan;
- artritis;
- arthrosis;
- pecah atau lusuh ligamen;
- kerosakan pada tendon;
- perubahan pada tulang rawan lutut.
Faktor fisiologi
Penyakit sendi paling kerap dijangkiti oleh:
- pada usia tua;
- dengan berat badan berlebihan, berat badan melebihi 30 kg;
- dengan kerja berterusan yang berkaitan dengan mengangkat berat;
- kecenderungan genetik.
Dalam kes seperti itu, sendi lebih lemah dan terdedah kepada kerosakan. Pada usia tua, sendi lelah dan keradangan bermula. Dengan berat dan beban yang berlebihan pada badan, semua beban jatuh ke kaki, yang menyumbang kepada perkembangan penyakit.
Kecederaan traumatik
Kecederaan traumatik disebabkan oleh:
- jatuh ke lutut;
- aktiviti fizikal yang sengit;
- tiba-tiba melompat ke permukaan yang tinggi;
- larian jarak pendek, pecutan;
- lompatan melompat dengan lutut menyentuh lantai;
- mengangkat berat;
Dengan kecederaan lutut, kesakitan berlangsung dari 30 minit hingga beberapa hari. Sekiranya saluran darah terjejas, maka sianosis tisu terbentuk di tempat kerosakan, dan kebas sementara mungkin.
Pelanggaran bahagian lutut yang berlainan mungkin berlaku:
- kerosakan pada ligamen atau tendon;
- kerosakan pada meniskus;
- retakan atau patah tulang;
- kehelan.
Proses keradangan
Keradangan pada sendi lutut paling sering berlaku dengan hipotermia, akibat reaksi alergi, aktiviti fizikal yang berat, dan jangkitan.
Ini menyebabkan penyakit berikut:
- artritis;
- arthrosis;
- kecederaan;
- keradangan beg periartikular;
- berjangkit pada sendi.
Sekiranya penyebab keradangan adalah alergi atau kecederaan, maka ia akan hilang sendiri dalam 3-4 hari, tanpa campur tangan perubatan.
Arthrosis dan artritis
Arthrosis dan arthritis mempunyai keistimewaan tersendiri. Masing-masing mempengaruhi sendi lutut. Dengan arthrosis, hanya sendi yang terjejas, dan dengan artritis, seluruh tubuh menderita jangkitan. Artritis juga disebabkan oleh kerosakan sistem imun.
Arthrosis disertai oleh gejala berikut:
- rasa sakit menampakkan diri ketika lutut bergerak, pada peringkat awal ia tidak signifikan, hilang ketika rehat;
- kekejangan muncul ketika anggota badan bergerak, sendi terhapus, tulang menggosok antara satu sama lain;
- pergerakan anggota badan menyebabkan ketidakselesaan dan kekakuan;
- penampilan sendi berubah.
Artritis disertai oleh gejala berikut:
- kesakitan berterusan, terutamanya pada waktu malam;
- kekejangan lengkap sendi atau seluruh badan;
- suhu badan meningkat;
- menggigil;
- berpeluh berlebihan;
- kelemahan;
- psoriasis muncul pada kulit.
Diagnostik kesakitan
Untuk sakit lutut semasa berlanjutan, doktor anda akan mengambil sejarah terperinci mengenai gejala anda.
Kemudian dia menetapkan ujian darah:
- penyelidikan biokimia;
- analisis darah umum;
- penyelidikan imunologi;
Selain analisis, pemeriksaan fungsional dilakukan:
- sinar-x;
- pengimejan resonans magnetik;
- tomografi dikira sendi;
- ultrasonografi;
- atroskopi;
- penyelidikan radionuklida;
- termografi.
Semua kajian dijalankan mengikut petunjuk, selalunya cukup untuk mengambil gambar, jika gambarnya tidak jelas, pemeriksaan tambahan ditetapkan.
Mengubati sakit lutut dengan pemanjangan kaki
Rawatan ditetapkan oleh doktor. Tentukan ubat-ubatan yang digabungkan dengan ubat-ubatan rakyat. Tidak disyorkan untuk minum pil sendiri, doktor mengambil kira semua ciri penyakit dan keperibadian badan.
Rawatan ubat
Dengan rawatan ubat, ubat penahan sakit ditetapkan:
- Ibuprofen;
- Acetaminophen;
- Analgin;
- Napproxen;
- Diclofenac;
- Ketorolac;
- Nise.
Persediaan yang membantu memulihkan tisu tulang rawan, melindunginya dari kerosakan.
Chondroprotectors tergolong dalam kumpulan:
- Teraflex;
- Rumalon;
- Don;
- Struktum;
- Artradol;
- Honda Evalar;
Rawatan antibiotik juga diresepkan sekiranya terdapat jangkitan:
- Sulfasalazine;
- Ceftriaxone;
- Doxycycline;
- Tetrasiklin;
- Ciprofloxacin;
- Azithromisin;
- Erythromycin.
Kompleks ini mengambil ubat-ubatan yang mengembalikan peredaran darah:
- Pentoxifylline;
- Actovegin;
- Euphyllin;
- Asid lipoik
Dengan proses keradangan dan sindrom kesakitan yang teruk, hormon steroid ditetapkan:
- Hidrokortison;
- Diprospan;
- Celeston.
Kaedah tradisional
Ubat-ubatan rakyat telah lama digunakan, ia membantu melegakan keradangan.
Kaedah yang paling berkesan:
- Penyelesaian iodin pada alkohol disapu di tempat yang menyakitkan;
- Kentang cincang dicampurkan dengan 15 ml minyak tanah. Sendi dilumurkan dengan campuran. Buat kompres, biarkan semalaman, ulangi selama 7 hari.
- Potong kentang dan akar lobak. Campuran digunakan pada kawasan yang rosak, kompres dibuat. Biarkan selama 5-6 jam. Ubat segar disediakan setiap 2 hari. Ulangi selama 6 hari.
- Mentol bawang dipotong menjadi cincin tebal dan digunakan pada kawasan yang rosak. Dibalut, biarkan selama 3-4 jam;
- Dandelion dituangkan dengan alkohol, berkeras selama 1.5 bulan. Melincirkan kawasan lutut setiap hari;
- Bunga segar elderberry hitam dan chamomile dituangkan dengan air mendidih, bersikeras. Air disalirkan, campuran disapukan pada sendi, dibungkus seperti kompres selama 4-5 jam;
- Ranting pinus segar dikukus dan berkeras. Lutut dibasuh dengan larutan yang dihasilkan setiap hari.
- Mustard dan madu diambil dalam kuantiti yang sama. Panaskan dalam mandian air sehingga madu larut. Campuran digunakan pada kawasan yang rosak;
- Daun kubis dicuci dan disapukan ke lutut, dibalut semula dengan pembalut elastik, dan dibiarkan semalaman.
- Saya mengisi semak calendula dengan air, mendidih. Kemudian panas disapu ke tempat yang bengkak, dibungkus dengan selofan dan terlindung. Biarkan semalaman. Tempoh - 2 minggu.
- Minyak sayuran panas disebarkan dan disapu ke lutut dengan gerakan mengurut. Tempoh - 7 hari.
- Jerami oat dihancurkan. Jisim digunakan pada tempat sakit bersama dengan pelindung pemanasan. Balut dengan kain suam. Tempoh - 3-4 hari.
Latihan untuk merawat sendi
Terapi fizikal telah dikembangkan untuk rawatan sendi lutut. Ia memulihkan kerja sendi lutut, melegakan kesakitan dan mengembangkan pergerakannya yang normal.
Senaman yang berguna untuk sendi:
- Berbaring di perut, seterusnya, angkat setiap kaki ke atas, tahan selama lebih kurang satu minit dan turunkan perlahan-lahan. Ulangi satu kali untuk setiap kaki.
- Kedudukan badan seperti dalam latihan sebelumnya. Kaki diangkat secara bergilir, dipegang selama 2-3 saat dan diturunkan. Untuk setiap kaki, ulangi 12-16 kali.
- Dengan keadaan fizikal yang baik, anda boleh mencuba melakukan senaman. Kedudukan seperti dalam latihan sebelumnya. Kedua-dua kaki diangkat dan dibentangkan dengan lembut. Dalam kedudukan ini, mereka berlama-lama selama setengah minit, dengan lancar kembali ke kedudukan semula.
- Berbaring di sebelah anda, satu kaki dibengkokkan di lutut, yang lain lurus. Lakukan angkat sisi dengan kaki lurus, tahan kaki di udara selama 40-60 saat. Ulangi untuk setiap kaki 8-10 kali.
- Duduk di atas kerusi, pada gilirannya, angkat kaki setinggi mungkin. Kelewatan selama 50-60 saat, perlahan-lahan turun. Ulangi 7-8 kali.
- Semasa berdiri, mereka mengangkat badan di jari kaki. Dalam posisi naik, mereka berlama-lama selama 10 saat, dengan lebih rendah. Ulangi 8-12 kali.
- Berdiri tegak di atas tumit, jari kaki diangkat ke atas sebanyak mungkin. Mereka dipegang dalam kedudukan selama 20 saat, diturunkan dengan lancar. Ulangi 8-12 kali.
- Berdiri lurus, gulung dari satu kaki ke kaki yang lain. Dalam kes ini, satu kaki di kaki penuh, yang lain di kaki. Tukar kedudukan kaki dengan pergerakan yang lancar. Lakukan dengan lancar selama dua minit.
- Pada akhirnya, urut sendiri pada bahagian bawah kaki dilakukan selama 3-4 minit.
- Kedudukan - berbaring di punggung, kaki diangkat ke atas, lengan di sepanjang badan. Simulasikan berbasikal. Tempoh 4-5 minit.
- Kedudukan - berdiri, bersandar di dinding. Lancar jongkok ke bawah, dengan penahan dalam kedudukan selama 30-40 saat. Ulangi 10-12 kali.
Campur tangan pembedahan
Campur tangan pembedahan dilakukan menggunakan kamera khas melalui sayatan kulit kecil.
Jalankan seperti berikut:
- Anestesia separa atau umum dilakukan;
- Dua sayatan kecil dibuat;
- Memperkenalkan kamera;
- Lakukan manipulasi yang diperlukan;
- Jahitan diaplikasikan.
Campur tangan pembedahan membolehkan:
- Sejajarkan, angkat, jahit kawasan meniskus yang rosak;
- Menyembuhkan kerosakan pada tulang rawan;
- Memulihkan ligamen.
Akibat berbahaya
Sekiranya tidak ada rawatan yang diperlukan untuk kesakitan di lutut semasa pemanjangan, terdapat risiko mengalami komplikasi berikut:
- artritis secara beransur-ansur boleh mempengaruhi semua sendi badan;
- kecacatan;
- kekurangan pergerakan sepenuhnya pada sendi lutut;
- pembentukan pertumbuhan tulang pada sendi;
- dengan sifat berjangkit, jangkitan boleh merebak ke seluruh badan.
Sakit lutut semasa lanjutan kaki berlaku kerana pelbagai sebab. Ini boleh menjadi gejala penyakit dan memerlukan pemeriksaan doktor. Terdapat beberapa kaedah rawatan dan diagnosis. Ubat-ubatan rakyat juga dapat membantu menghilangkan rasa sakit dan radang, tetapi tidak boleh menjadi rawatan utama.
