Carnitine adalah sebatian seperti vitamin yang terlibat dalam pengangkutan dan pembakaran lemak di tisu subkutan, memicu proses pengoksidaan lipid pada organel sel - mitokondria. Bahan ini digunakan dalam sukan untuk mempercepat penurunan berat badan.
Terutama yang popular dalam pemakanan sukan adalah bar L-Carnitine, yang sangat bagus untuk makanan ringan di antara waktu makan dan berkesan terhadap berat badan tambahan. Produk yang paling popular adalah dari Power System, VP Laboratory, Multipower, Weider, Academy-T.
Kami memberi gambaran umum mengenai produk terbaik dengan L-carnitine.
Bar Ramping IRONMAN
Bar Pembakar Lemak SlimBar mengandungi L-Carnitine, Armour Proteines S.A.S. Whey Protein, Collagen Hydrolyzate, Kompleks Vitamin Produk Nutrisi DSM, Kelapa Kelapa, Lemak gula-gula.
Terdapat 16 g protein, 48 g karbohidrat, 11 g lemak per 100 g produk, nilai tenaga adalah 196 kcal.
Slim Bar disajikan dalam beberapa rasa:
- kacang-kacangan;
- kelapa;
- kacang (kacang tanah);
- jagung;
- prun.
Disarankan untuk diminum dua kali sehari, satu jam sebelum latihan atau di antara waktu makan. Di laman web rasmi, satu bar boleh dibeli dengan harga 55 rubel.
Sistem Kuasa L-Carnitin Bar
Bar protein tinggi dari pengeluar Jerman, mengandungi protein susu, L-carnitine, coklat, glukosa, dekstrosa, perisa semula jadi, kolagen terhidrolisis, ekstrak putih telur, vitamin E dan kompleks B.
Satu hidangan sepadan dengan 35 g, nilai tenaga - 137 kcal. Bar dihasilkan dengan rasa:
- Nenas;
- karamel;
- pir;
- vanila.
Power System L-Carnitin Bar dimakan dua kali sehari antara waktu makan atau sebelum latihan.
Harganya berbeza dari 120 hingga 150 rubel setiap bar.
Bar L-Carnitine Makmal VP
Protein bar dengan l-carnitine mempunyai kesan pembakaran lemak yang ketara. Produk ini mengandungi protein susu, yogurt dalam bentuk serbuk, glukosa, beras dan oatmeal, penambah rasa, kepingan nanas, kismis, minyak kedelai.
Satu hidangan ialah 45 g, nilai tenaga - 177 kcal.
Nanas yang terkandung dalam komposisi mengandungi bromelain, enzim proteolitik tertentu yang mempunyai anti-inflamasi, kesan antiplatelet, dan meningkatkan kadar regenerasi tisu.
Dianjurkan untuk menggunakan produk setelah melakukan senaman yang kuat untuk pemecahan lemak yang lebih berkesan dan pemulihan serat otot yang rosak.
Harga bar L-Carnitine Makmal VP ialah 100-110 rubel. Di kedai, anda boleh membeli kotak 20 keping bernilai 2000-2200 rubel.
Multipower L-Carnitine Bar
Bar protein dari syarikat Jerman Multipower merangsang penurunan berat badan yang berkesan kerana kepekatan karnitin yang tinggi. Produk ini mengandungi protein susu, coklat susu, koko, glukosa, isolat soya, perasa.
Bar dihasilkan dalam tiga rasa:
- Strawberi;
- vanila;
- coklat.
Komposisi ini merangkumi laktosa, jadi bar dikontraindikasikan untuk orang yang menderita intoleransi. Perkembangan kesan sampingan adalah mungkin - sakit perut, cirit-birit, malaise, mual, muntah. Juga, komposisi mungkin mengandungi jejak kacang dan kacang lain. Baca label dengan teliti sebelum digunakan.
Produk sukan dimakan dua kali sehari - sebelum dan selepas aktiviti fizikal.
Kos purata ialah 45 rubel setiap satu.
Bar L-Carnitine Weider
Bar pelangsing Weider L-Carnitine Bar mengandungi protein susu, karnitin, glukosa, komponen tambahan dalam bentuk potongan buah atau serpihan, perisa semula jadi, koko, yoghurt serbuk, susu. Satu hidangan sepadan dengan 35 g, nilai tenaga - 30 kcal.
Produk diambil antara waktu makan atau sebelum bersenam, dua kali sehari.
Kos Weider L-CarnitineBar rata-rata 100 rubel.
Bar L-carnitine Academy-T Champions
Bar syarikat Rusia terkenal di kalangan atlet kerana kepekatan tinggi karnitin - 363 mg dan nisbah protein, lemak dan karbohidrat yang seimbang. Selain itu, produk ini mengandungi kompleks buah dan beri: kulit jeruk, anggur, aprikot, nanas. Komponen tambahan adalah perisa, minyak kelapa, asid askorbik.
Satu hidangan sepadan dengan 55 g. Nilai tenaga - 187 kcal.
Makanan tambahan itu digunakan sebagai makanan ringan di antara waktu makan, juga sebelum atau selepas latihan.
Kos produk adalah 70-90 rubel sehelai.
Analog murah
Terdapat bar karnitin yang boleh dibeli dengan harga yang lebih rendah:
- Leovit - sebungkus 7 keping berharga 145 rubel.
- Protein + Buckwheat - 25 rubel setiap satu.
