.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Utama
  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
Sukan Delta

Piawaian untuk berjalan 100 meter.

Berlari 100 meter adalah jenis sukan Olimpik. Ia dianggap sebagai jarak paling berprestij dalam lari pecut. Selain itu, standard untuk berlari sejauh 100 meter dilalui di semua institusi pendidikan, di tentera, juga ketika memasuki universiti ketenteraan dan perkhidmatan awam.

Larian 100 meter diadakan secara eksklusif di udara terbuka.

1. Rekod dunia dalam jarak 100 meter

Rekod dunia dalam larian 100m lelaki adalah milik pelari Jamaica, Yusein Bolt, yang menempuh jarak pada tahun 2009 dalam 9.58 saat, memecahkan bukan sahaja catatan jarak, tetapi juga rekod kelajuan manusia.

Rekod dunia dalam relay 4x100 meter lelaki juga milik kuartet Jamaica, yang menempuh jarak dalam 36.84 saat pada 2012.

Rekod dunia dalam 100m wanita dipegang oleh pelari Amerika Florence Griffith-Joyner, yang menetapkan pencapaiannya pada tahun 1988 dengan berlari 100 meter dalam 10.49 saat.

Rekod dunia dalam relay 4 x 100 meter di kalangan wanita adalah kuartet Amerika, yang menempuh jarak dalam 40.82 saat pada tahun 2012.

2. Piawaian pelepasan untuk lari 100 meter di kalangan lelaki

PandanganPangkat, pangkatAwet muda
MSMKMCCCMSayaIIIIISayaIIIII
100–10,410,711,111,712,412,813,414,0
100 (automatik)10,3410,6410,9411,3411,9412,6413,0413,6414,24
Perlumbaan geganti dalaman, m (min, s)
4x100––42,544,046,049,050,853,256,0
Edisi 4x10039,2541,2442,7444,2446,2449,2451,0453,4456,24

3. Piawaian pelepasan untuk lari 100 meter di kalangan wanita

PandanganPangkat, pangkatAwet muda
MSMKMCCCMSayaIIIIISayaIIIII
100–11,612,212,813,614,715,316,017,0
100 (automatik)11,3411,8412,4413,0413,8414,9415,5416,2417,24
Perlumbaan geganti dalaman, m (min, s)
4x100––48,050,854,058,561,064,068,0
Edisi 4x10043,2545,2448,2451,0454,2458,7461,2464,2468,24

4. Standard sekolah dan pelajar untuk lari 100 meter

Sekolah kelas 11 dan pelajar universiti dan kolej

PiawaiLelaki mudaAnak perempuan
Gred 5Gred 4Gred 3Gred 5Gred 4Gred 3
100 meter13,814,215,016,217,018,0

Gred 10

PiawaiAnak lelakiAnak perempuan
Gred 5Gred 4Gred 3Gred 5Gred 4Gred 3
100 meter14,414,815,516,517,218,2

Nota*

Piawaian mungkin berbeza bergantung pada institusi. Perbezaan boleh mencapai + -4 sepersepuluh saat.

Piawaian sejauh 100 meter hanya diambil oleh pelajar di kelas 10 dan 11.

5. Standard TRP berjalan sejauh 100 meter untuk lelaki dan wanita *

KategoriLelaki & LelakiGadis Wanita
Emas.Perak.Gangsa.Emas.Perak.Gangsa.
Berumur 16-17 tahun13,8
14,314,616,317,618,0
Berumur 18-24 tahun13,514,815,116,517,017,5
25-29 tahun13,914,615,016,817,517,9

Nota*

Hanya lelaki dan perempuan berumur 16 hingga 29 tahun yang melepasi standard TRP sejauh 100 meter.

6. Piawaian untuk berjalan 100 meter bagi mereka yang memasuki perkhidmatan kontrak

PiawaiSyarat untuk pelajar sekolah menengah (kelas 11, kanak-kanak lelaki)Keperluan minimum untuk kategori anggota tentera
543LelakiLelakiWanitaWanita
sehingga 30 tahunberumur lebih dari 30 tahunsehingga 25 tahunberumur lebih dari 25 tahun
100 meter13,814,215,015,115,819,520,5

7. Piawaian untuk berjalan 100 meter untuk tentera dan perkhidmatan khas Rusia

NamaPiawai
Angkatan Bersenjata Persekutuan Rusia
Pasukan senapang bermotor dan armada Laut15.1 saat;
Pasukan udara14.1 saat
Pasukan Khas (SPN) dan Perisikan Udara14.1 saat
Perkhidmatan Keselamatan Persekutuan Persekutuan Rusia dan Perkhidmatan Keselamatan Persekutuan Persekutuan Rusia
Pegawai dan kakitangan14.4 saat
Pasukan khas12.7

Tonton videonya: Launching Buku Saku Piawai Kuliah Daring FISIPOL UGM (Mungkin 2025).

Artikel Sebelumnya

Kecederaan mata: diagnosis dan rawatan

Artikel Seterusnya

Chondroprotectors - apakah itu, jenis dan arahan penggunaannya

Artikel Berkaitan

Kopi sebelum bersenam di gim: bolehkah anda minum dan berapa banyak

Kopi sebelum bersenam di gim: bolehkah anda minum dan berapa banyak

2020
Cara menggabungkan senaman berjalan dengan senaman lain

Cara menggabungkan senaman berjalan dengan senaman lain

2020
Apa yang mendapat keuntungan dan untuk apa

Apa yang mendapat keuntungan dan untuk apa

2020
B12 SEKARANG - Ulasan Tambahan Vitamin

B12 SEKARANG - Ulasan Tambahan Vitamin

2020
Gnocchi kentang Itali

Gnocchi kentang Itali

2020
Bran - apakah itu, komposisi dan sifat berguna

Bran - apakah itu, komposisi dan sifat berguna

2020

Tinggalkan Komen Anda


Artikel Yang Menarik
Sakit otot selepas bersenam: apa yang perlu dilakukan untuk menghilangkan rasa sakit

Sakit otot selepas bersenam: apa yang perlu dilakukan untuk menghilangkan rasa sakit

2020
20 latihan tangan yang paling berkesan

20 latihan tangan yang paling berkesan

2020
Pemakanan Mega Daily One Plus Scitec - Kajian Kompleks Vitamin-Mineral

Pemakanan Mega Daily One Plus Scitec - Kajian Kompleks Vitamin-Mineral

2020

Kategori Popular

  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Adakah kamu tahu
  • Soalan jawapan

Mengenai Kami

Sukan Delta

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Copyright 2025 \ Sukan Delta

  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Adakah kamu tahu
  • Soalan jawapan

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Sukan Delta