.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Utama
  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
Sukan Delta

Mengapa anda harus berbasikal ke tempat kerja

Kesesakan lalu lintas sepanjang kilometer dan banyak orang di metro semakin kerap membuat orang moden berfikir untuk membeli basikal. Kelebihan kenderaan roda dua ini banyak. Mari bercakap mengenai perkara utama.

Ekologi

Basikal adalah pengangkutan yang paling mesra alam di dunia, bersama dengan skuter. Anda tidak perlu mengisi minyak kenderaan anda setiap masa. Malah pemacu roda depan elektrik, yang kadang-kadang dipasang pada basikal, tidak menjadikannya kurang mesra alam.

Menyimpan

Pemilik basikal sangat tidak peduli dengan turun naik harga petrol. Penggerak pengangkutannya adalah kakinya, yang tidak menggunakan bahan mudah terbakar. Pada masa yang sama, bahagian basikal yang tidak teratur berharga lebih murah daripada bahagian mesin. Anda boleh memasangnya sendiri, hanya dengan pengetahuan asas mengenai basikal, semasa berada di dalam kereta, tidak semua orang dapat menyusun karburator atau menggantikan penutup minyak.

Manfaat kesihatan

Pertama, basikal melatih kaki. Kaki yang kuat dan lentur tidak akan menghalangi siapa pun, terutamanya jika anda sering harus menaiki tangga atau berjalan-jalan lama.

Kedua, basikal dapat membantu anda menurunkan berat badan tambahan - sebilangan besar kalori dibakar semasa berbasikal. Ketiga, semasa menunggang basikal, sistem kardiovaskular dan paru-paru dilatih.

Tonton videonya: Java zelo semi upgraded (Jun 2025).

Artikel Sebelumnya

Sos yogurt dengan herba dan bawang putih

Artikel Seterusnya

Berapa banyak anda boleh mengepam punggung anda di rumah?

Artikel Berkaitan

Gantung Barbells (Hang Clean)

Gantung Barbells (Hang Clean)

2020
Salad bayam segar dengan mozzarella

Salad bayam segar dengan mozzarella

2020
Cara mula berjalan dengan betul: program berjalan untuk pemula dari awal

Cara mula berjalan dengan betul: program berjalan untuk pemula dari awal

2020
Meja pencuci mulut kalori

Meja pencuci mulut kalori

2020
Petua cara berlari lebih pantas dan tidak jemu

Petua cara berlari lebih pantas dan tidak jemu

2020
Latihan

Latihan "Wiper"

2020

Tinggalkan Komen Anda


Artikel Yang Menarik
Jenis-jenis kecederaan lutut. Pertolongan cemas dan nasihat mengenai pemulihan.

Jenis-jenis kecederaan lutut. Pertolongan cemas dan nasihat mengenai pemulihan.

2020
Standard pendidikan jasmani 1 kelas mengikut Standard Pendidikan Negeri Persekutuan untuk kanak-kanak lelaki dan perempuan

Standard pendidikan jasmani 1 kelas mengikut Standard Pendidikan Negeri Persekutuan untuk kanak-kanak lelaki dan perempuan

2020
L-Tyrosine dari SEKARANG

L-Tyrosine dari SEKARANG

2020

Kategori Popular

  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Adakah kamu tahu
  • Soalan jawapan

Mengenai Kami

Sukan Delta

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Copyright 2025 \ Sukan Delta

  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Adakah kamu tahu
  • Soalan jawapan

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Sukan Delta