.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Utama
  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
Sukan Delta

Mengapa anda harus berbasikal ke tempat kerja

Kesesakan lalu lintas sepanjang kilometer dan banyak orang di metro semakin kerap membuat orang moden berfikir untuk membeli basikal. Kelebihan kenderaan roda dua ini banyak. Mari bercakap mengenai perkara utama.

Ekologi

Basikal adalah pengangkutan yang paling mesra alam di dunia, bersama dengan skuter. Anda tidak perlu mengisi minyak kenderaan anda setiap masa. Malah pemacu roda depan elektrik, yang kadang-kadang dipasang pada basikal, tidak menjadikannya kurang mesra alam.

Menyimpan

Pemilik basikal sangat tidak peduli dengan turun naik harga petrol. Penggerak pengangkutannya adalah kakinya, yang tidak menggunakan bahan mudah terbakar. Pada masa yang sama, bahagian basikal yang tidak teratur berharga lebih murah daripada bahagian mesin. Anda boleh memasangnya sendiri, hanya dengan pengetahuan asas mengenai basikal, semasa berada di dalam kereta, tidak semua orang dapat menyusun karburator atau menggantikan penutup minyak.

Manfaat kesihatan

Pertama, basikal melatih kaki. Kaki yang kuat dan lentur tidak akan menghalangi siapa pun, terutamanya jika anda sering harus menaiki tangga atau berjalan-jalan lama.

Kedua, basikal dapat membantu anda menurunkan berat badan tambahan - sebilangan besar kalori dibakar semasa berbasikal. Ketiga, semasa menunggang basikal, sistem kardiovaskular dan paru-paru dilatih.

Tonton videonya: Java zelo semi upgraded (Julai 2025).

Artikel Sebelumnya

Larian Swami Dashi Chakra: Teknik dan Penerangan Amalan

Artikel Seterusnya

Mengepam - apa itu, peraturan dan program latihan

Artikel Berkaitan

Marathon: sejarah, jarak, rekod dunia

Marathon: sejarah, jarak, rekod dunia

2020
Cara mencari dan mengira nadi dengan betul

Cara mencari dan mengira nadi dengan betul

2020
Berjoging untuk selsema: faedah, bahaya

Berjoging untuk selsema: faedah, bahaya

2020
Keseleo dan air mata otot dan ligamen kaki bawah

Keseleo dan air mata otot dan ligamen kaki bawah

2020
Berapa panjang tali - kaedah pemilihan

Berapa panjang tali - kaedah pemilihan

2020
Tutorial Video: Memanaskan badan dengan betul sebelum menjalankan senaman

Tutorial Video: Memanaskan badan dengan betul sebelum menjalankan senaman

2020

Tinggalkan Komen Anda


Artikel Yang Menarik
TRP untuk atlet kurang upaya

TRP untuk atlet kurang upaya

2020
TRP dalam talian: cara melepasi norma karantina tanpa meninggalkan rumah

TRP dalam talian: cara melepasi norma karantina tanpa meninggalkan rumah

2020
Bacon bakar dengan sayur-sayuran

Bacon bakar dengan sayur-sayuran

2020

Kategori Popular

  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Adakah kamu tahu
  • Soalan jawapan

Mengenai Kami

Sukan Delta

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Copyright 2025 \ Sukan Delta

  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Adakah kamu tahu
  • Soalan jawapan

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Sukan Delta