.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Utama
  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
Sukan Delta

Mengapa anda harus berbasikal ke tempat kerja

Kesesakan lalu lintas sepanjang kilometer dan banyak orang di metro semakin kerap membuat orang moden berfikir untuk membeli basikal. Kelebihan kenderaan roda dua ini banyak. Mari bercakap mengenai perkara utama.

Ekologi

Basikal adalah pengangkutan yang paling mesra alam di dunia, bersama dengan skuter. Anda tidak perlu mengisi minyak kenderaan anda setiap masa. Malah pemacu roda depan elektrik, yang kadang-kadang dipasang pada basikal, tidak menjadikannya kurang mesra alam.

Menyimpan

Pemilik basikal sangat tidak peduli dengan turun naik harga petrol. Penggerak pengangkutannya adalah kakinya, yang tidak menggunakan bahan mudah terbakar. Pada masa yang sama, bahagian basikal yang tidak teratur berharga lebih murah daripada bahagian mesin. Anda boleh memasangnya sendiri, hanya dengan pengetahuan asas mengenai basikal, semasa berada di dalam kereta, tidak semua orang dapat menyusun karburator atau menggantikan penutup minyak.

Manfaat kesihatan

Pertama, basikal melatih kaki. Kaki yang kuat dan lentur tidak akan menghalangi siapa pun, terutamanya jika anda sering harus menaiki tangga atau berjalan-jalan lama.

Kedua, basikal dapat membantu anda menurunkan berat badan tambahan - sebilangan besar kalori dibakar semasa berbasikal. Ketiga, semasa menunggang basikal, sistem kardiovaskular dan paru-paru dilatih.

Tonton videonya: Java zelo semi upgraded (September 2025).

Artikel Sebelumnya

20 latihan tangan yang paling berkesan

Artikel Seterusnya

Kajian Tambahan Probiotik LactoBif Nutrisi Emas California

Artikel Berkaitan

Siri Pertandingan Grom

Siri Pertandingan Grom

2020
Fon kepala sukan untuk berlari - bagaimana memilih yang betul

Fon kepala sukan untuk berlari - bagaimana memilih yang betul

2020
Jadual kalori buah kering

Jadual kalori buah kering

2020
Punca, gejala dan rawatan sindrom saluran iliotibial

Punca, gejala dan rawatan sindrom saluran iliotibial

2020
Petua Memilih Kasut Lari untuk Pelari Berat

Petua Memilih Kasut Lari untuk Pelari Berat

2020
Lapan sasaran berjalan

Lapan sasaran berjalan

2020

Tinggalkan Komen Anda


Artikel Yang Menarik
Jadual kalori jem, jem dan madu

Jadual kalori jem, jem dan madu

2020
20 latihan tangan yang paling berkesan

20 latihan tangan yang paling berkesan

2020
Kami melawan bahagian kaki yang paling bermasalah - kaedah berkesan untuk mengeluarkan

Kami melawan bahagian kaki yang paling bermasalah - kaedah berkesan untuk mengeluarkan "telinga"

2020

Kategori Popular

  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Adakah kamu tahu
  • Soalan jawapan

Mengenai Kami

Sukan Delta

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Copyright 2025 \ Sukan Delta

  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Adakah kamu tahu
  • Soalan jawapan

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Sukan Delta