Berlari semakin popular. Untuk mempraktikkan sukan ini, anda memerlukan kasut sukan yang berkualiti. Dalam artikel ini, kita akan mempertimbangkan kehalusan memilih kasut seperti itu.
Mengapa penting untuk memastikan kasut berjalan anda tetap kering?
Apakah risiko kaki basah? Sekiranya seseorang mempunyai imuniti yang lemah, maka pelbagai penyakit mungkin berlaku.
Berlari latihan di luar musim dan cuaca hujan
Pastikan berpakaian dengan betul di luar musim. Anda perlu menggunakan prinsip berlapis-lapis dalam pakaian. Dan juga gunakan kasut kalis air.
Kesihatan pelari
Pelbagai penyakit boleh berlaku:
- penyakit kulit (kulat, alahan);
- hipotermia;
- komplikasi sifat keradangan;
- ARI;
- penurunan imuniti;
- kemerosotan fungsi buah pinggang;
- masalah dengan kawasan kemaluan.
Gore-Tex Merupakan kain kalis air khas. Gore-Tex dicipta oleh syarikat W.L. Gore & Bersekutu... Hari ini bahan ini sangat popular.
Ciri-ciri membran penghalau air
Ciri khas bahan ini:
- hayat perkhidmatan yang panjang;
- kepraktisan tinggi;
- penggunaan bahan pelbagai lapisan;
- dicirikan oleh ketahanan tinggi terhadap sejuk;
- ketahanan terhadap lenturan;
- pengedap jahitan yang baik;
- kedap udara yang sangat baik;
- ketelapan yang sangat baik.
Rejim suhu
Produk yang dibuat dari bahan Gore-Tex dapat digunakan pada suhu tinggi dan sederhana. Suhu di dalam kasut sentiasa lebih tinggi daripada di luar.
Mari pertimbangkan model yang paling popular.
Gelombang Mizuno
Mizuno telah membuat barang sukan selama bertahun-tahun. Ciri utama kasut sukan Mizuno adalah teknologi Wave.
Pengubahsuaian teknologi gelombang:
- INFINITI (mengurangkan beban dan mengekalkan kestabilan);
- FAN DOUBLE SHAPED (rasa kawalan);
- X (pengagihan tenaga impak);
- FAN SHAPED (penyerapan dan kestabilan kejutan);
- KOMPAK (padat dan ringan).
Asics GEL-FUJIATTACK
Seri GEL-FUJIATTACK sangat popular. Hari ini kedai menjual model GEL-FUJIATTACK 4.
Kasut ini mempunyai tapak yang hebat. Dan ini adalah ciri utama mereka. Model ini direka untuk trail trail.
Bahagian luarnya mempunyai tapak pelbagai arah. Ia membolehkan anda melekat ke tanah. Dan juga model ini mempunyai perlindungan batu.
Asics GEL-FUJIATTACK 4 sangat ringan. Ciri-ciri:
- pelindung reflektif;
- sol yang boleh ditanggalkan.
Asics Gt 1000 5 GTX
Versi wanita seberat 277 gram. Model ini dibezakan terutamanya oleh membran GORE-TEX, yang menjadikan kaki kering dalam cuaca buruk. Ini adalah kelebihan utama kasut lari ini, yang dibuat dengan penggunaan teknologi Duo Max, yang juga melindungi atlet dari kecederaan jika terdapat sebutan kaki yang berlebihan.
Elemen ini terletak di bahagian tengah (bahagian dalam) kaki di kawasan tumit, yang menghalang penyumbatan kaki yang berlebihan ke dalam. Oleh itu, lutut dan punggung bawah berasa lega.
Bahagian tengah sol dibuat dari bahan ejaan. Ini adalah versi busa EVA klasik yang lebih ringan dengan sifat pelindung yang lebih baik.
Dan teknologi khas seperti itu juga digunakan dalam satu-satunya. Ini adalah getah dengan daya tahan yang meningkat. Ia terletak di bahagian belakang. Di lokasi yang strategik (semasa kontak awal kaki dengan sokongan).
Getah vulkanisir digunakan di kaki depan untuk daya tarikan yang lebih baik dan tolakan yang lebih stabil. Di tengah, anda dapat melihat sistem Trastik, yang dirancang untuk meningkatkan kekakuan kilasan untuk mengelakkan keadaan tambahan untuk kecederaan.
Dan juga teknologi khas menonjol di bahagian luar, yang mengulangi biomekanik semula jadi pergerakan kaki semasa gulungan.
Secara berasingan, kita dapat melihat kehadiran elemen yang dijahit:
- di sekitar tali leher;
- elemen perlindungan jari;
- logo korporat syarikat.
Semua ini meningkatkan keselesaan pada kaki dan operasi yang boleh dipercayai.
Bagi bahan penamat, Asics selalu memilikinya pada tahap tinggi:
- tumit mempunyai pelapik tebal, serta cawan plastik keras untuk memasang kaki;
- lidah dibuat sedemikian rupa untuk mengelakkan dari menghancurkan tali punggung anda;
- insole diperbuat daripada bahan busa yang meningkatkan keselesaan kaki di dalam kasut;
- semua perkara di atas adalah bahagian yang terpisah dari teknologi AGS (Shock Distribution Semasa Running).
Asics Gt 1000 5 GTX sangat sesuai untuk kanak-kanak perempuan dengan berat sehingga 65-70 kg. Dengan sebutan normal atau berlebihan. Untuk perjalanan yang selesa dalam semua keadaan cuaca, musim sejuk dan musim panas. Penurunan untuk versi wanita ialah 13 mm.
Asics GT-2000 ™ G-TX
Pertimbangkan Asics GT-2000 ™ G-TX, yang menampilkan teknologi khusus yang memastikan kaki anda tetap kering dalam cuaca buruk. Versi wanita Asics GT-2000 ™ G-TX seberat 285 gram.
Asics GT-2000 ™ G-TX sangat sesuai untuk pelari lelaki hingga 90 kg dan wanita hingga 70 kg. Dengan sebutan kaki yang neutral dan berlebihan, yang diperbetulkan oleh teknologi yang terletak di bahagian tengah kaki (di kawasan tumit).
Teknologi plasma, walaupun bukan membran, memberikan tahap penolakan kelembapan yang sangat tinggi. Kelembapan secara harfiah mengalir. Tetapi akibat menggunakan model ini dalam keadaan yang keras dengan peningkatan risiko ubah bentuk kasut, sayangnya, ia masih mampu basah. Tetapi simpanan sifat teknologi Plasma lebih dari cukup untuk menyelesaikan latihan yang panjang dalam keadaan bandar.
Mari kembali ke satu-satunya. Seperti disebutkan, teknologi Dinamik terletak di bahagian belakang. Yang juga menggunakan teknologi Ahar +. Getah dengan peningkatan daya tahan di kawasan pendaratan kasut pada penyokong.
Bahagian depan menggunakan getah tervulkan untuk meningkatkan kestabilan ketika menolak sokongan. Unsur Trastik digunakan di tengah kasut, yang berbeza dari salib untuk sebutan netral sedemikian rupa sehingga memberikan:
- peningkatan ketegangan kilasan;
- kestabilan platform yang lebih besar;
- sokongan yang lebih baik.
Bahagian tengah dibuat dari polimer Full Drive, yang mempunyai sifat pelindung yang lebih baik serta berat yang lebih rendah berbanding busa EVA standard.
Top Asics GT-2000 ™ G-TX diperbuat daripada komponen berikut:
- elemen pelemparan yang meningkatkan lekapan pada kaki;
- mesh pelbagai lapisan;
- penggunaan kaca tegar untuk pemasangan tumit yang lebih baik;
- menggunakan pelapik tebal yang meningkatkan keselesaan kaki;
- insole, yang terbuat dari bahan busa yang meningkatkan sifat penyerap kejutan.
Model ini sesuai digunakan pada permukaan keras:
- asfalt;
- jalan yang dilalui di taman;
- jalan tidak berturap;
- plat konkrit.
Perbezaan antara tumit dan kaki dalam versi wanita adalah 13 mm.
Salomon XA Pro 3D GTX
Salomon XA Pro 3D GTX direka untuk persaingan di permukaan basah, medan keras dan laluan. Salomon XA Pro 3D GTX sangat sesuai untuk atlet berpengalaman dan pemula.
- Bantal di tumit cukup baik.
- Gulungan tumit hingga kaki yang halus dan cukup baik.
- Perlindungan maksimum kaki dari memijak batu tajam.
- Selain bahagian luar yang tebal, terdapat plat karbon.
Ciri utama Salomon XA Pro 3D GTX adalah tapak rendah yang membolehkan anda terus mencengkam tanah dan batu yang kering dan basah. Mereka menunjukkan diri mereka dengan baik pada jarak jauh.
- Bengkokkan dengan sangat mudah.
- Kekakuan lateral dan batang badan yang rendah.
- Tidak ada kawalan sebutan.
- Gulungan yang cukup besar dari tumit hingga kaki.
- Kusyen yang baik di tumit.
- Dinamik penggerak yang baik dalam jangka masa panjang.
- Keringkan dengan cepat.
- Mesh bernafas membolehkan udara melintas dengan mudah.
- Mesh dilengkapi dengan sisipan terpaku khas (pada garis lipatan anatomi). Hidung berketul dan bertetulang melindungi daripada batu.
- Sneaker ini juga mempunyai perlindungan tambahan terhadap kotoran dan serpihan masuk.
Salomon SpeedCross 4 GTX
SpeedCross 4 GTX dipasarkan hanya untuk berjalan di permukaan aspal, keras dan lembut. Membran khas melindungi dengan baik terhadap kelembapan dan hujan. Mereka membengkok dengan mudah. Kekakuan kilasan adalah sederhana.
Ciri-ciri:
- hidung bertetulang;
- tumit belakang keras;
- penetapan kaki (sistem khas);
- mengikat pantas.
Tumit mempunyai bantalan yang baik. Anda akan mempunyai cukup di permukaan mana pun. Beratnya 300-330 gram.
Berkat tumit yang agak tebal, terdapat gulungan yang serius (dari tumit hingga kaki). Oleh itu, dinamika penggerak yang baik diperhatikan. Memang, Salomon SpeedCross 4 GTX dibina untuk pertandingan dan latihan di permukaan basah. Perlindungan kasut dari kotoran dan kelembapan memerlukan perhatian khusus.
Ini difasilitasi oleh:
- membran khas yang memberikan bukan sahaja perlindungan kelembapan yang baik, tetapi juga pengudaraan udara yang baik;
- pad yang terletak di atas lidah (mencegah kotoran dan kelembapan masuk ke dalam).
Saucony Xodus ISO Flexshell
Kasut Wanita Xodus ISO Flexshell sangat sesuai untuk berjoging di luar dan juga latihan dalaman.
Ini mungkin:
- latihan fungsional;
- berjoging di treadmill.
Bahagian atas Xodus ISO Flexshell dibuat dari komponen berikut:
- jejaring tiga lapisan yang mengikut bentuk kaki dengan sempurna;
- sistem pita dalaman;
- banyak unsur yang dijahit;
- logo;
- pita uretana.
Di bahagian belakang terdapat kaca keras, yang merupakan tumit. Di dalam Xodus ISO Flexshell, pelapik tebal dan lidah. Tali elastik membolehkan anda "menyesuaikan" pelekapan kasut pada setiap kaki secara individu.
Insole diperbuat daripada busa tebal. Terdapat lapisan polimer di bawah insole. Sol juga diperbuat daripada polimer khas.
Tapaknya diperbuat daripada getah dengan ketumpatan berbeza. Kaki depan diperbuat daripada getah busa untuk daya tarikan yang lebih baik dan landasan yang lebih stabil. Membran GORE-TEX melindungi kasut dari kelembapan dan kotoran.
Harga
Kos kasut kalis air berkualiti berbeza-beza dari 3 ribu hingga 100 ribu rubel. Model yang paling popular terdapat dalam julat harga ini - 5-15 ribu rubel. Sebagai contoh, Asics Gt 1000 5 GTX berharga 7.500 rubel.
Di mana seseorang boleh membeli?
Di mana anda boleh membeli kasut kalis air wanita?
- kedai dalam talian;
- kedai borong;
- kedai khas runcit.
Ulasan
Saya tidak pernah menyukai jenama. Oleh itu, saya selalu membeli kasut Cina. Tetapi suatu hari saya membeli Saucony Xodus ISO Flexshell dari sebuah kedai sukan. Perbezaannya sangat besar! Kasut ini selesa dan selesa. Anda boleh berlari walaupun dalam cuaca hujan.
Ekaterina, Kazan.
Dua tahun yang lalu saya membeli Asics GT 1000 5 GTX. Saya membelinya kerana ada diskaun yang bagus. Sekarang saya tidak menyesal membeli.
Anna, Omsk.
Saya selalu mengimpikan kasut sukan berkualiti tinggi. Pada 8 Mac, suami saya memberikan Salomon XA Pro 3D GTX. Untuk mengatakan bahawa saya gembira adalah tidak mengatakan apa-apa. Sekarang saya suka berlari pada waktu pagi.
Galina, Samara.
Seorang rakan saya memberi saya Asics GT-2000 ™ G-TX. Dia biasa berlari, tetapi kemudian berhenti. Tentu saja kasut ini dibuat khusus untuk berlari. Bahan berkualiti tinggi. Kaki dalam kasut seperti itu tidak pernah letih.
Zoya, Tyumen.
Asics GEL-FUJIATTACK sangat membantu saya menurunkan berat badan. Saya tidak suka berlari sebelum ini. Kerana kaki sangat bengkak dan letih. Tetapi sekarang saya suka berlari. Saya berlari walaupun dalam cuaca hujan dan kaki saya tidak basah.
Christina, Irkutsk.
Di kedai kasut sukan, jurujual mengesyorkan Salomon SpeedCross 4 GTX kepada saya. Tanpa berfikir dua kali, saya membelinya. Kasut ini sangat sesuai untuk saya. Tetapi saya tidak menggunakan Salomon SpeedCross 4 untuk berjalan. Saya memakainya.
Lada, Tomsk.
Reebok Classic Etched adalah kasut berkualiti dan berpatutan. Saya membelinya dengan harga 6 ribu. Model ini mempunyai penyerapan kejutan yang sangat baik. Oleh itu, kaki tidak menjadi letih. Saya berlari 30 minit sehari dan saya berasa seronok.
Harapan, Ryazan.
Saya selalu menjadi peminat syarikat Adidas. Saya baru-baru ini membeli Adidas Response 3 w. Kualiti produk berada pada tahap tinggi. Saya suka kasut itu.
Polina, Voronezh.
Gadis suka benda cantik. Saucony XODUS ISO GTX adalah salah satu perkara tersebut. Saya suka mereka pada pandangan pertama. Kemudian saya memperhatikan ciri-cirinya. Mereka sangat selesa.
Sophia, Perm.
Untuk hari lahir saya, saya mendapat Asics GEL-EXCITE 4. Kemudian saya mendapat tahu bahawa kasut ini direka untuk berjalan. Dan saya memutuskan: mengapa tidak cuba berlari pada waktu pagi? Saya sukakannya. Tentu saja kasut itu sangat bagus.
Tamara, Volgograd.
Kasut lari wanita berkualiti tinggi membantu menyelesaikan masalah sukan. Mereka membolehkan anda bergerak dengan lebih selesa. Jangan berlari dengan kasut yang buruk: ini boleh merosakkan pengalaman berlari anda dengan segera.
