Tamara Schemerova adalah atlet profesional dan jurulatih trek dan lapangan. Dia juga merupakan pemenang dan pemenang pelbagai kejuaraan dan kejuaraan di Moscow dalam sukan ini. Baca tentang bagaimana Tamara Schemerova datang ke sukan besar, serta pencapaian, kejayaan dan kegagalannya dalam artikel ini.
Data profesional
Jenis sukan
Tamara Schemerova adalah atlet-pelatih aktif dalam atletik trek dan lapangan (dari 800 meter hingga maraton)
Kumpulan
Profesional
Pangkat
Tamara Schemerova adalah calon master sukan (CCM) dalam atletik. Jaraknya dari lapan ratus meter hingga setengah maraton)
Biografi pendek
Tarikh lahir
Tamara Schemerova dilahirkan pada 20 November 1990.
Pendidikan
Pendidikan tinggi: Akademi Budaya Fizikal Negeri Moscow (MGAFK_ Fakulti Budaya Fizikal dan Sukan
keistimewaan - "latihan dalam sukan yang dipilih".
Bagaimana saya datang ke sukan
Menurut Tatyana sendiri, yang diberikan kepadanya dalam salah satu wawancara, dia ingin bermain sukan sejak kecil dan merupakan anak yang sangat aktif. Di sekolah, dia bermain bola tampar, cuba masuk ke pasukan bola tampar kebangsaan di universiti, tetapi tidak dapat kerana kedudukannya yang pendek.
Pada akhir tahun kedua institut ini, Tamara mengambil bahagian dalam pertandingan larian antara fakulti tanpa gagal. Ketika itulah dia diperhatikan, setelah itu dia diundang ke bahagian atletik. Ini berlaku pada tahun 2011.
Bilakah anda memenuhi standard Calon Sarjana Sukan dalam atletik?
Tamara Schemerova memenuhi standard calon master sukan (CCM) pada Januari 2013 semasa pertandingan - di Kejuaraan Moscow. Jarak utama adalah 800 meter.
Menurut atlet, pertandingan ini adalah salah satu peluang terakhir untuk memenuhi standard, jadi dia mengikuti, mengumpulkan keinginannya menjadi kepalan tangan - dan dia berjaya.
Pencapaian sukan
Tamara Schemerova adalah:
- berganda pemenang dan pemenang pingat kejuaraan dan kejuaraan di Moscow dalam sukan;
- pada tahun 2014 dia menjadi pemenang perlumbaan malam;
- pada tahun 2014 dia menjadi pemenang Autumn Thunder;
- Pada tahun 2015 dia memenangi Perlumbaan Pertama;
- pada tahun 2015 dia menjadi pemenang separuh maraton Moscow pada jarak 10 kilometer;
- pada tahun 2014-15 dia menjadi pemenang hadiah pertandingan seperti Nike We Run MSK (2014), Spring Thunder (2015), perlumbaan malam (2015);
- Pada tahun 2016, Tamara Schemerova memenangi Perlumbaan Pertama dan separuh maraton Spring Thunder.
Kelayakan pada tahun 2016 selama empat tahun
Pada musim panas 2016, Tamara Schemerova didiskualifikasi selama empat tahun kerana enggan menjalani kawalan doping pada Mei 2015 di Kejohanan Moscow di Atletik.
Maklumat mengenai pembatalan tersebut disiarkan secara rasmi di laman web ARAF pada 23 September.
Secara keseluruhan, Tamara Schemerova dibatalkan kelayakan untuk tempoh dari 30 Jun 2016 hingga 29 Jun 2020. Hasilnya dari kejuaraan dan kejuaraan Moscow juga boleh dibatalkan, dan di samping itu, jumlah keputusan yang ditunjukkan dari 18 Mei 2015 hingga 30 Jun 2016: dari tarikh pemberitahuan kemungkinan pelanggaran peraturan anti-doping hingga tarikh keputusan.
Petua dari Tamara Schemerova untuk pelari pemula
Dalam temu bual, atlet memberi nasihat kepada pelari pemula. Ia adalah seperti berikut:
- anda perlu berlari dengan kasut profesional berkualiti tinggi;
- sebelum memilih kasut, pastikan untuk menguji sebutan;
- senaman mesti kerap;
- jika anda ingin mencapai keputusan - hubungi jurulatih profesional.
