Kaya Roll "Ultra" lebih daripada sekadar buku, sebaliknya ia adalah "superbook" yang membantu anda mencari matlamat dalam hidup dan cara mencapainya. Hari ini, sejumlah besar sastera sedang berusaha untuk menyampaikan kepada kesedaran orang-orang tentang perlunya amalan kerohanian. Kami belajar hosanna, melakukan yoga, bermeditasi, tetapi ... kami faham bahawa kami tidak bergerak ke mana-mana.
Buku "Ultra" adalah contoh konkrit dari transformasi seorang lelaki biasa yang rata-rata pada pertengahan empat puluh tahun menjadi pelari maraton yang bertenaga yang berjaya menaklukkan 5 jarak pertandingan "Ironman". Tidak ada penipuan falsafah di sini, tetapi ada banyak contoh di mana untuk memulakan penyusunan semula kehidupan, membantu melepaskan tabiat yang mendorong tubuh kita ke tempat tidur hospital. Buku ini mengenai betapa pentingnya menyedari diri sendiri, belajar menghargai keluarga anda, dan menerima pertolongan orang lain.
Ketika berusia dua puluh tahun, kita dengan skeptis melihat "orang tua" dua kali lebih tua daripada kita, pada batang tubuh mereka yang gemuk dan memberitahu diri kita bahawa ini pasti tidak akan berlaku kepada kita. Tetapi tiba masanya dan duduk di sofa dengan segelas bir menjadi hobi kegemaran, dan bola keranjang yang dihargai telah lama terpendam dan berbaring di garaj. Rich Roll pada usia 39 telah menjadi "orang tua" khas: tidak ada impian, tidak mendambakan sesuatu yang baru.
Monotoni harian, dicairkan dengan makanan yang tidak perlu dimakan di depan TV, menambah 22 kg tambahan untuk berat badan normal. Amalan undang-undang berjalan seperti biasa, membawa pendapatan yang stabil, isteri tinggal bersama dengan damai, dan anak-anak yang sudah dewasa tidak menimbulkan masalah - keluarga Amerika (dan bukan sahaja) yang ideal.
Segala-galanya berubah seketika apabila, setelah maraton lain dengan makanan di depan TV, Rich cuba naik ke bilik tidur di tingkat dua. “Muka ditutup dengan peluh. Untuk menarik nafas, saya terpaksa membongkok separuh. Perut jatuh dari seluar jeans saya, yang untuk waktu yang lama tidak sesuai dengan saya ... Berjuang dengan loya, saya melihat ke bawah tangga - berapa banyak yang saya dapat mengatasi? Ternyata lapan. "Tuan," saya berfikir, "seperti apa saya?"
Betapa dekat dan biasa! Kita masing-masing, sekurang-kurangnya sekali, menanyakan soalan seperti itu kepada dirinya sendiri, dan dengan keletihan duduk di sofa sekali lagi, membenarkan dia tidak bertindak. Buku "Ultra" memberikan jawapan bagaimana melepaskan badan malas anda dari bantal lembut, langkah pertama yang perlu anda ambil, dan siapa yang boleh anda dapatkan untuk mendapatkan bantuan. Anda salah sekiranya anda menganggap Rich telah menjadi pahlawan super sejak kecil.
Dalam buku itu, dia secara tidak berat sebelah menceritakan betapa sukarnya dia di sekolah dan kuliah dari ejekan rakan-rakannya tentang penampilannya yang jelek. Dia menjumpai jalan keluar untuk berenang, dan di masa mudanya dia mencari jalan untuk dirinya mencari teman - alkohol, yang membawa otak menjadi lemas, dan kemudian, mayat - ke klinik. Buku ini adalah mengenai mengatasi diri anda, ketagihan alkohol yang berbahaya, tentang belajar untuk bertanggungjawab terhadap tindakan anda, menyedari dan mengubahnya.
Dan pada masa yang sama, sebuah buku mengenai cinta. Tentang cinta yang menyeluruh untuk kehidupan pada usia berapa pun, dalam keadaan hidup yang berbeza, mengenai hubungan dengan ibu bapa, dengan isteri dan anak-anak. Buku ini mengandungi maklumat mengenai pemakanan sihat, mengenai sistem latihan, tentang bagaimana orang mengatasi diri mereka dalam keadaan yang sangat sukar. Dan untuk ini anda tidak memerlukan kekayaan kewangan yang besar, sudah cukup untuk memahami diri anda.
Sesiapa yang bersedia untuk mengembalikan kegembiraan dari setiap hari harus membaca buku "Ultra" karya Richie Roll untuk memilih titik permulaan baru bagi mereka.
