Hallux valgus kaki memerlukan kawalan ketat dan rawatan wajib. Teknik terapi utama untuk membetulkan bentuknya adalah gabungan urut dengan memakai kasut ortopedik atau sol. Sol lebih murah dan boleh digabungkan dengan kasut apa pun.
Pengeluar sol ortopedik terbaik
- Talus... Insole antibakteria ortopedik berkesan dalam rawatan dan pencegahan kaki rata. Popular sebagai ubat untuk patah tulang, arthrosis.
- Valgus Plas bukan insole klasik, tetapi penahan khas yang bertindak secara eksklusif di kawasan masalah.
- Orto menyeronokkan... Mereka membenarkan anda untuk menyesuaikan kasut untuk kaki anak, dalam beberapa kes yang boleh mereka lakukan tanpa memesan kasut khas.
- Kawalan Igli... Mereka mempunyai mekanisme sokongan khas, dengan cepat menghilangkan rasa sakit. Mereka berbeza dalam tempoh penyesuaian terpendek.
- Junior oleh formotik... Membolehkan anda menjimatkan wang berkat sistem penyesuaian ukuran ketika kaki anak membesar.
Ulasan
Dibeli untuk anak. Enggan memakai kasut ortopedik, ia berkaitan dengan skandal. Kami berjaya bersetuju dengan sol. Walaupun mereka tidak menggembirakannya. Kami telah berperang untuk bulan ketiga. Ahli ortopedis mengatakan bahawa terdapat trend positif, tetapi kita tidak menyedarinya.
Natalia, Sosnovoborsk
Terpaksa menempah selepas kehamilan. Saya berpendapat bahawa semua masalah (sakit belakang bawah, perubahan pada kaki) adalah disebabkan oleh kedudukan yang lemah dan selepas melahirkan semuanya akan hilang. Tiada keajaiban berlaku. Pakar ortopedik itu mengesyorkan sebuah klinik dan menasihatkan agar tidak terintimidasi dengan harga sol. Oleh itu, sekarang saya sekurang-kurangnya boleh memakai kasut kegemaran saya.
Larissa. Krasnodar
Anak-anak perempuan itu diberi sol keras. Sekiranya pasangan suami isteri itu masih bertahan dengan kemarahannya, maka hati saya sangat memaksa dia memakainya. Satu-satunya perkara yang menghentikan anda dari keinginan untuk tunduk pada godaan dan menjadi pahlawan yang baik - pembebas - adalah kisah mengerikan seorang ortopedis.
Daniel. Irkutsk
Saya menggunakannya secara kerap, malah saya merasa tidak selesa jika tidak memakainya selama beberapa hari. Saya bekerja sebagai pendandan rambut, sentiasa berada di kaki saya. Tanpa mereka, kerja berubah menjadi siksaan yang nyata pada waktu makan tengah hari. Sekarang saya dapat berjalan-jalan malam.
Olga. Voronezh
Saya bekerja sebagai pembina. Pada mulanya saya menyangka bahawa sakit di kaki saya disebabkan oleh mengangkat berat. Apabila kesakitan menjadi tidak tertahankan, saya harus pergi ke doktor. Saya dinasihatkan untuk membeli kasut ortopedik, tetapi dengan pekerjaan saya harganya terlalu mahal. Anda mesti bekerja baik dalam hujan dan sejuk, tuangkan konkrit, buatlah batu dalam keadaan seperti itu, dan but buku lali tidak tahan lama. Saya mencuba sol. Suka. Selama seminggu saya terbiasa dengan mereka, dan saya mulai merasa normal, dan mereka bersih dengan baik.
Ivan. Borodino
Anak saya mesti sentiasa membeli sol sedemikian. Dia didiagnosis dengan hallux valgus semasa pemeriksaan perubatan di hadapan sekolah. Kelasnya tidak begitu mesra, jadi anda harus mencari muslihat agar tidak menimbulkan ejekan. Sol adalah kesenangan yang mahal, tetapi masalahnya secara beransur-ansur diselesaikan. Tetapi menurut saya kasut dalam kes kita akan lebih berkesan.
Marina. Alma-Ata
Saya cuba memakai sol. Enam bulan kemudian saya kembali ke doktor untuk temujanji kedua. Dia mengatakan tidak ada perubahan. Sekarang anda perlu membeli kasut khas dan belajar mengurut. Ia memalukan. Begitu banyak wang yang dibazirkan.
Zlata. Khabarovsk
Anak lelaki dengan hallux valgus ditetapkan memakai kasut ortopedik dan terapi urut. Doktor kami menasihatkan untuk membeli juga sol untuk dipakai di rumah, kerana kasut khas tidak terlalu selesa, dan mahal, jika tidak, anda boleh berkompromi. Kami membelikannya kasut dengan punggung yang keras untuk rumah dan hanya memasukkan insol seperti itu. Maxim mengatakan bahawa dengan sol dia lebih selesa.
Nastya. Helang
Untuk sebab tertentu, nampaknya di negara kita terlalu kerap mereka mendiagnosis hallux valgus dengan kaki rata. Mungkin ini bagaimana mereka berusaha mempromosikan produk yang tidak begitu popular? Dalam keluarga saya, diagnosis seperti itu dibuat kepada isteri dan anak perempuan saya. Selama setahun sekarang saya hanya "membongkar" klinik untuk produk mereka, tetapi saya tidak pernah mendengar jaminan gembira dari gadis-gadis saya bahawa mereka semakin baik.
Sergei. Novosibirsk
Saya terpaksa membeli sol sedemikian untuk anak saya. Dia hanya dua. Pakar ortopedis berjanji bahawa tidak akan lebih dari dua minggu untuk membiasakan diri. Sebulan telah berlalu, dan kami terus menangis dan mengeluh kerana sakit berjalan. Nampaknya saya tidak mendapat faedah dari sol ini. Mungkin anda terpaksa membeli siap pakai, dan tidak memerintahkan pengeluaran individu?
Natasha. Zelenogorsk
Rawatan ortopedik hallux valgus
Pakar, bergantung kepada kerumitan kes dan kehadiran / ketiadaan penyakit bersamaan pada seseorang, boleh menetapkan rawatan berdasarkan satu kaedah atau gabungan beberapa kaedah:
- Memakai kasut dengan sokongan instep yang kaku;
- Penggunaan sol (siap pakai atau dibuat khas);
- Lapisan serpihan malam atau korset;
- Gabungan urut terapeutik dengan pengenalan ubat anestetik;
- Pemakaian pad interdigital.
Kaki Varus atau valgus, apa dan apa yang perlu dilakukan
Lengkungan kaki, di mana kaki jelas menonjol ke luar, menimbulkan ilusi huruf O, biasanya disebut ubah bentuk varus. Kaki valgus dicirikan oleh perpindahan ke dalam, yang menyerupai huruf X. Penempatan kaki yang tidak betul membawa kepada gangguan keseluruhan sistem muskuloskeletal dengan perkembangan osteochondrosis, kelengkungan postur, penampilan kesakitan pada sendi, dan pemakaian pramatang.
Sekiranya kaki diatur dengan tidak betul, anda mesti berjumpa pakar. Selain pelbagai aktiviti, dia akan menolong anda memilih kasut yang sesuai sebagai kaedah utama rawatan konservatif.
Sokongan insoles-instep
Mereka berbeza dengan yang biasa dalam beberapa cara:
- Kehadiran susun atur lengkungan dan sokongan instep;
- Terdapat sokongan sisi rendah di satu sisi, dan sokongan tinggi di sisi masalah;
- Sistem sokongan disediakan di kawasan pergelangan kaki untuk pemunggahan lembut;
- Jangan menyerap peluh, mudah dibersihkan;
- Mereka mempunyai sikap buruk terhadap pengeringan di permukaan panas, misalnya, bateri bilik.
Kasut apa yang perlu dipakai sekiranya cacat kaki planovalgus?
Memakai kasut khas bertujuan untuk menyokong otot yang lemah untuk mengecualikan ubah bentuknya yang lebih jauh. Itulah sebabnya, ketika memilih pasangan baru, anda harus memperhatikan kehadiran model yang anda sukai:
- Latar belakang yang padat,
- Dinding sisi kaku di tumit
- Sokongan instep tinggi,
- Menggulung tapak kaki untuk kebiasaan kedudukan kaki yang betul semasa berjalan.
Adakah kasut ortopedik benar-benar membantu dengan hallux valgus?
Kasut itu sendiri tidak dapat membetulkan keadaan sepenuhnya. Dia menjadi pembantu yang boleh dipercayai dalam memerangi masalah itu, tidak membiarkannya mengambil posisi baru. Sekiranya anda enggan bekerja untuk menguatkan otot, maka tidak akan ada manfaat daripada kasut ortopedik.
Kelebihan:
- Pembentukan ligamen dan otot dalam bahagian yang betul, yang sangat penting pada masa kanak-kanak,
- Meringankan tekanan dari sistem muskuloskeletal,
- Menghentikan ubah bentuk kaki,
- Memulihkan postur yang indah dan membentuk gaya berjalan,
- Pembahagian beban pada semua otot kaki.
Kekurangan:
- Harga tinggi,
- Tidak mustahil untuk mencari pasangan yang sesuai dengan masalah. Penyesuaian sering dihentikan oleh masa petunjuk yang panjang dan terlalu mahal.
Rawatan hallux valgus memerlukan kesabaran dan pelaburan kewangan yang besar. Penggunaan sol membolehkan anda memendekkan masa rawatan kerana kemungkinan menggunakannya di rumah, dan harga dan kualiti kerja yang tinggi dapat membantu mengatasi masalah dengan perbelanjaan perbelanjaan dalam anggaran keluarga.
