Pembakar roti adalah produk berkalori tinggi. Itulah sebabnya penting bagi mereka yang bimbang tentang angka mereka untuk mengira KBZHU dengan betul. Jadual kalori penaik harus membantu dalam perkara ini. Di samping itu, jadual mengandungi jumlah kandungan protein, lemak dan karbohidrat supaya anda sentiasa dapat mengira pengambilan kalori.
| Produk | Kandungan kalori, kcal | Protein, g setiap 100 g | Lemak, g setiap 100 g | Karbohidrat, g setiap 100 g |
| Nenek diperbuat daripada roti hitam dengan epal | 189,7 | 2,6 | 9 | 26,2 |
| Bagel nenek | 320,7 | 4,5 | 19,6 | 33,7 |
| Tepung tepung gandum | 123,1 | 4,4 | 6,2 | 13,3 |
| Kek keju (dibuat dari adunan ragi) | 319,3 | 13,3 | 11,9 | 42,5 |
| Pai blueberry yang lapang | 149,9 | 3,2 | 4,2 | 26,4 |
| Kuih kentang | 69 | 2,9 | 2,5 | 9,3 |
| Souffle kentang | 108,8 | 5,6 | 6,1 | 8,3 |
| Cupcake "Semasa para tetamu menanggalkan pakaian" | 286,5 | 4,6 | 13,1 | 40 |
| Kek cawan gula-gula | 276,2 | 6,2 | 13,6 | 34,4 |
| Kek cawan Moldavia | 271,4 | 5,6 | 8,9 | 45 |
| Kek cawan coklat | 356,3 | 6,2 | 20,2 | 39,8 |
| Kroket semolina | 176,9 | 4,6 | 12,2 | 13,1 |
| Kroket lobak merah dengan kismis | 134 | 3,6 | 2,8 | 25,3 |
| Krupenik | 204,4 | 8,3 | 12,1 | 16,7 |
| Kulebyaki (dari adunan ragi) | 278,9 | 16,2 | 11,7 | 29 |
| Kek Paskah | 320,4 | 6,8 | 14,4 | 43,8 |
| Mie dengan keju kotej | 165,9 | 6,9 | 9,5 | 14,1 |
| Lekeh | 264,3 | 6,8 | 5,2 | 50,9 |
| Keju kotej dan kek kentang | 153,8 | 9,3 | 8,9 | 9,9 |
| Makaroni | 126,6 | 4,1 | 5,6 | 16 |
| Casserole semolina dengan ceri | 102,7 | 3,6 | 3,6 | 14,9 |
| Manna | 218,4 | 6,2 | 2,4 | 45,9 |
| Puding semolina dengan aprikot | 126,1 | 4,4 | 4,4 | 18,5 |
| Puding semolina dengan pir | 115,5 | 3,5 | 3,2 | 19,4 |
| Puding semolina dengan strawberi | 119,5 | 4,1 | 5,2 | 15,1 |
| Kek madu | 311,1 | 8,3 | 4,9 | 62,3 |
| Puding badam dengan strawberi | 178,5 | 4,1 | 8,6 | 22,5 |
| Kacang bakar | 268,5 | 6,7 | 12,1 | 35,5 |
| Kuki kentang dengan epal | 148 | 1,9 | 4,5 | 26,7 |
| Kuki kopi | 366,6 | 6,2 | 21,3 | 40 |
| Kuki keju kotej | 380,9 | 9,3 | 26 | 29,3 |
| Kek musim panas | 238,3 | 9,2 | 8,4 | 33,5 |
| Pai dari Anyuta | 312,5 | 9,8 | 15,9 | 34,8 |
| Pisang pisang | 115,6 | 2,3 | 0,7 | 26,8 |
| Pai ceri | 313,9 | 2,9 | 20,7 | 31 |
| Pai dengan keju kotej dan ceri | 128,3 | 7,7 | 3,7 | 17 |
| Pai Blueberry | 298,4 | 2,9 | 11,5 | 48,8 |
| Buka pai epal | 193,6 | 2,1 | 7,3 | 32 |
| Pai tertutup | 252,4 | 12,1 | 6,6 | 38,7 |
| Pai goreng dari adunan ragi (sederhana dengan daging cincang seberat 75 g.) | 339,4 | 13,5 | 17,7 | 33,6 |
| Pai panggang dari adunan ragi (berat sederhana 75g.) | 285,8 | 14,4 | 9,2 | 38,7 |
| Pai panggang dari pastri puff tidak beragi (berat 75 g.) | 390,4 | 14,4 | 24,5 | 29,9 |
| Patties dengan kentang dan keju kotej | 98,6 | 8,6 | 0,9 | 15 |
| Pizza dengan bawang dan keju | 198,9 | 5,2 | 15,4 | 10,4 |
| Pizza dengan tomato dan keju | 221,6 | 4,1 | 17,5 | 12,6 |
| Donat | 328,7 | 6,7 | 14,7 | 45,1 |
| Kaserol millet | 246,1 | 7,3 | 5,5 | 44,7 |
| Pai Moscow | 264,4 | 13,7 | 10,2 | 31,3 |
| Pai dengan daging atau ikan | 266,9 | 13,2 | 9,5 | 34,3 |
| Tortilla Rye | 390 | 5,2 | 17,8 | 55,8 |
| Omelet beras dengan ceri | 153,6 | 4,4 | 7,1 | 19,1 |
| Gulung "Gourmet Mirage" | 304,9 | 5,5 | 14,9 | 39,7 |
| Savarin (kek Krismas Perancis) | 175,3 | 3,7 | 3,7 | 33,9 |
| Blueberry segar dalam gula | 241,5 | 0,4 | 0,2 | 63,4 |
| Ubi bit dengan keju kotej | 69,5 | 10,1 | 0,9 | 5,5 |
| Lebah madu | 360,2 | 3,5 | 26,9 | 27,9 |
| Jus dadih | 260,8 | 9,4 | 9,8 | 35,9 |
| Skuter dengan keju kotej | 244,1 | 9,6 | 7,9 | 35,8 |
| Lempeng keju kotej | 300,2 | 13 | 19,4 | 19,6 |
| Keju melekat | 314,5 | 13,7 | 27,9 | 2,4 |
| Kaserol keju kotej | 239,6 | 8,4 | 6,8 | 38,6 |
| Casserole keju kotej dengan pasta | 228,5 | 11,2 | 9,1 | 27,3 |
| Keju kotej "Benang" (dengan wortel dan keju) | 320 | 10,8 | 23,4 | 17,6 |
| Keju kotej dan kaserol epal | 93,8 | 8,5 | 3,7 | 7,2 |
| Keju kotej dan pai epal | 207,3 | 5,1 | 6,2 | 35 |
| Bola keju kotej dengan epal | 321,2 | 7,2 | 23,8 | 20,8 |
| Kek Anthill | 451,9 | 4,5 | 29,4 | 45,1 |
| Casserole labu-epal | 120,2 | 2,5 | 5,9 | 15,3 |
| Shanzhki cair dengan telur | 239,8 | 9,1 | 4 | 44,7 |
| Charlotte | 145,7 | 3,1 | 1,8 | 31,3 |
| Charlotte dengan epal | 197,7 | 3,5 | 5 | 37 |
| Epal dalam kepingan | 238,3 | 3,9 | 9,9 | 35,7 |
| Epal goreng | 220,7 | 3,3 | 8 | 36,1 |
| Epal atau pir dengan sirap | 105,3 | 0,3 | 0,3 | 27,1 |
| Epal dibakar dengan keju kotej | 171,4 | 3,7 | 2,9 | 34,7 |
| Epal diisi dengan nasi dan kacang | 151,1 | 3,1 | 8,5 | 16,7 |
| Roti epal roti basi | 147,5 | 4,7 | 6,8 | 18 |
Anda boleh memuat turun jadual penuh supaya selalu ada di sini.
