Sebaiknya berjaga dengan anda ketika bermain sukan. Mereka membantu anda memulakan dan menyelesaikan senaman tepat pada waktunya.
Pasar moden dapat menawarkan pelbagai jenis jam tangan sukan dengan harga yang optimum. Mereka juga boleh menggabungkan monitor denyut jantung dan ciri lanjutan yang lain. Apakah jam tangan yang berjalan dengan monitor degupan jantung? Teruskan membaca.
Fungsi asas monitor degupan jantung
- pemantauan kadar jantung pada bila-bila masa;
- menetapkan zon degupan jantung;
- pelbagai pemberitahuan bunyi mengenai perubahan degupan jantung;
- pengiraan automatik kadar denyutan jantung minimum, purata dan maksimum;
- pengiraan kalori automatik semasa membakar;
- menyimpan dan memperbaiki data yang diterima;
- keupayaan untuk menyesuaikan mengikut berat, tinggi dan usia;
- kawalan umum beban, keupayaan untuk memilih senaman yang optimum.
Juga, banyak model (malah yang bajet) dilengkapi dengan fungsi berguna tambahan: pemasa; jam loceng; jam randik; pedometer; ujian kecergasan; Navigator GPS; penyegerakan data.
Faedah menggunakan monitor degupan jantung semasa berjalan
- pemantauan berterusan terhadap degupan jantung dan aktiviti jantung secara umum;
- pengiraan kalori dan beban semasa latihan, yang membantu mengesan berat badan;
- pengiraan penggunaan tenaga semasa menjalankan penyelarasannya;
- keupayaan untuk menghasilkan semula hasil sebelumnya untuk perbandingan;
- keupayaan untuk menggunakan beberapa fungsi pada masa yang sama;
- keupayaan untuk memilih jenis latihan bergantung pada ciri individu.
Cara memilih jam tangan dengan monitor denyut jantung - kriteria
- Dianjurkan untuk memilih jam tangan dengan monitor denyut jantung dan beberapa ciri berguna (semuanya akan berguna semasa operasi).
- Sarung dengan mekanisme adalah kalis air dan tahan kejutan terbaik.
- Pengiraan yang dilakukan mestilah dengan kesalahan minimum.
- Dianjurkan untuk menghentikan pilihan pada jenama popular yang telah mendapat kepercayaan pengguna.
Jam tangan dengan monitor degupan jantung - gambaran keseluruhan pengeluar, harga
Anda boleh membeli jam tangan dengan monitor denyut jantung di tempat jualan pegun atau di platform elektronik, kedai dalam talian.
Julat harga berbeza dan bergantung pada pengeluar, bahan pembuatan dan set fungsi. Untuk berlari, sukan adalah model terbaik. Terdapat beberapa jenama popular.
Sigma
- Jenama berkualiti tinggi dan murah dengan tanda harga dari 3000 rubel hingga 12000 rubel.
- Negara asalnya adalah Jepun.
- Terdapat beberapa pilihan di pasaran dengan reka bentuk dan warna yang berbeza.
- Malah model anggaran mengandungi fungsi berguna seperti jam randik dan pemancar.
- Termasuk juga pemasangan dan jenis bateri tertentu.
- Mempunyai tahap perlindungan terhadap kelembapan, kotoran dan kejutan.
- Mereka duduk dengan selesa di tangan berkat bahan getah berkekuatan tinggi. Ia lembut, halus, tidak mengganggu sukan.
- Lebih banyak pilihan profesional mempunyai lebih daripada 10 ciri berguna, termasuk menyimpan data dan kemampuan untuk menghantarnya melalui pos atau tanpa wayar.
- Isyarat bunyi, pedometer, petunjuk terang, kemampuan untuk membuat ringkasan berdasarkan hasilnya, mengesan halangan menggunakan GPS, memperbaiki dan merancang rekod peribadi, mengatur mekanisme kawalan - inilah kelebihan jam tangan ini dalam kategori harganya.
Kutub
Pengilang jam tangan sukan dan peralatan rumah tangga terkemuka di Rusia. Kosnya antara 9,000 hingga 60,000 rubel.
Barisan pemain dibahagikan kepada pilihan sukan bajet, pertengahan dan profesional. Terdapat juga kriteria untuk jenis pekerjaan: triathlon; lari; salib basikal; berenang. Untuk setiap jenis, jam tangan dilengkapi dengan tugas asas dan tugas tambahan.
Mereka mempunyai pelbagai kemungkinan, termasuk:
- sambungan ke komputer peribadi menggunakan kabel;
- paparan warna digital;
- keupayaan untuk memindahkan data ke akaun media sosial;
- mempunyai kaca pelindung daripada kejutan dan kelembapan;
- mempunyai mekanisme dengan perisian terbenam;
- keupayaan untuk menghantar mesej melalui e-mel;
- beberapa model dilengkapi dengan barometer dan termometer;
- pelbagai sistem operasi: Android; IOS;
- bluetooth tanpa wayar;
- Sesuai dengan GoPro.
Beurer
- Pengilang terkenal dari Jerman.
- Melancarkan beberapa jenis jam tangan sukan untuk dijual.
- Kesemuanya mempunyai jaminan 12 bulan dan bateri disertakan.
- Jam tangan memantau tahap bawah, tengah dan atas prestasi jantung semasa latihan.
- Sangat praktikal dan selesa digunakan, kerana dipakai di pergelangan tangan.
- Mengandungi lebih dari 10 ciri tambahan.
- Mereka mempunyai tahap ketahanan kejutan yang tinggi, tahap ketahanan air hingga 50 meter.
- Mempunyai kemampuan untuk memilih unit pengukuran, serta menyesuaikan ciri-ciri individu (jantina, berat badan, umur dan tinggi).
- Harganya bergantung pada jumlah tugas yang dilakukan, tetapi tidak lebih dari 11,000 rubel.
Suunto
- Jenama ini berasal dari Finland.
- Pengilang telah mengeluarkan beberapa barisan jam tangan dengan bahan kes yang berbeza: plastik; gelas mineral; kristal nilam.
- Harganya antara 20,000 hingga 60,000 rubel.
- Banyak model mempunyai kronograf, kompas dan GPS.
- Pelepasan dibuat dalam beberapa warna.
- Paparan tahan kejutan yang sangat baik, operasi yang mudah dan kualiti yang tiada tandingannya adalah kelebihan utama jenama ini.
Sanitas
- Sebuah syarikat Jerman yang menghasilkan jam tangan sukan berharga dari 2,500 rubel.
- Mereka dibezakan dari yang lain mengikut kualiti (jaminan 12 bulan), bahan berteknologi tinggi (keluli tahan karat), reka bentuk dan fungsi yang sangat baik (jam randik, monitor denyut jantung, jam penggera dan kalendar).
- Terdapat juga pemasa, lampu latar yang terang, ketahanan air pada casing.
Menurut ulasan pengguna, jelas bahawa semasa berjalan, anda tidak boleh melakukan tanpa jam tangan dan monitor denyut jantung. Terutama baik adalah mereka yang mempunyai pelbagai fungsi. Mereka memberikan peluang terbaik untuk mengawal proses sukan dan memantau kesihatan anda.
