.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Utama
  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
Sukan Delta

Charity Half Marathon "Run, Hero" (Nizhny Novgorod)

Baru-baru ini, populariti pelbagai kaum, termasuk separuh maraton dan maraton, meningkat setiap tahun, dan jumlah peserta semakin meningkat.

Dan sekiranya acara ini diadakan di bawah slogan amal, ini adalah alasan lain untuk mengambil bahagian dalam pertandingan ini. The setengah maraton Nizhny Novgorod "Run, Hero" mengajak semua warganegara dan tetamu bandar untuk berlari sejauh 21.1 km melalui kota pedagang lama - Nizhny Novgorod. Kami akan memberitahu anda mengenai ciri-ciri perlumbaan ini dalam artikel ini.

Mengenai kaum

Sejarah

Separuh maraton amal pertama "Lari, wira!" berlangsung di Nizhny Novgorod pada 23 Mei 2015. Pertandingan ini dihadiri oleh kira-kira lima puluh orang - amatir berlari dan tidak peduli dengan nasib "kanak-kanak istimewa".

Sumbangan amal dari peserta perlumbaan digunakan untuk membina tempat sukan untuk sekolah berasrama No. 1 di Nizhny Novgorod.

Separuh maraton amal kedua diadakan pada 22 Mei 2016. Para peserta perlumbaan berlari di sepanjang jalan-jalan bersejarah di bandar dan tambak sungai Volga dan Oka yang indah.

Tahun ini, sebahagian daripada bayaran masuk ditujukan untuk menyokong aktiviti pusat inovasi "Radiance", yang memberi sokongan kepada anak-anak dengan sindrom Down dan ibu bapa mereka. Dana yang dikumpulkan selama separuh maraton digunakan untuk membuat bahagian sukan terapi latihan untuk kanak-kanak dari pusat. Perlumbaan seterusnya akan berlangsung pada akhir musim bunga 2017.

Tujuan perlumbaan adalah amal

Separuh maraton sukan ini bertujuan untuk mengumpulkan bantuan kewangan untuk anak-anak yang sakit, serta mengembangkan semangat kesukanan di bandar.

Lokasi

Perlumbaan diadakan di Nizhny Novgorod, di tebing sungai besar - Volga dan Oka. Mula - di Markin Square.

Jarak

Terdapat tiga jarak dalam perlumbaan ini:

  • lima kilometer,
  • sepuluh kilometer,
  • 21.1 kilometer.

Hasilnya dikira secara berasingan untuk wanita dan lelaki.

Kos penyertaan

Peserta membuat sumbangan yang kemudiannya akan dilakukan untuk amal. Jadi, pada tahun 2016, jumlah sumbangan untuk orang dewasa berkisar antara 650 hingga 850 rubel, bergantung pada jarak, untuk kanak-kanak - 150 rubel.

Penyertaan dalam perlumbaan

Untuk mengambil bahagian, anda mesti mendaftar di laman web rasmi projek, jalankan jarak dan menyokong pelari yang lain.

Kedua-dua pelari individu dan pasukan korporat boleh mengambil bahagian dalam separuh maraton. Yang terakhir dapat bertanding dalam dua pencalonan: "jarak terpanjang" dan "pasukan paling banyak".

Tonton videonya: BEST HALF MARATHON TRAINING TIPS AND ADVICE. Sage Canaday (Mungkin 2025).

Artikel Sebelumnya

Latihan bahu

Artikel Seterusnya

Bila Menjalankan Senaman Berlari

Artikel Berkaitan

Protein untuk Vegan dan Vegetarian

Protein untuk Vegan dan Vegetarian

2020
Taklimat pertahanan awam di perusahaan - pertahanan awam, situasi kecemasan dalam organisasi

Taklimat pertahanan awam di perusahaan - pertahanan awam, situasi kecemasan dalam organisasi

2020
Bear merangkak

Bear merangkak

2020
Petua untuk memilih kasut lari lintasan, gambaran keseluruhan model

Petua untuk memilih kasut lari lintasan, gambaran keseluruhan model

2020
Curcumin Evalar - tinjauan makanan tambahan

Curcumin Evalar - tinjauan makanan tambahan

2020
Untuk apa kasein micellar dan bagaimana pengambilannya?

Untuk apa kasein micellar dan bagaimana pengambilannya?

2020

Tinggalkan Komen Anda


Artikel Yang Menarik
Berlari sambil berbaring (Pendaki gunung)

Berlari sambil berbaring (Pendaki gunung)

2020
Kajian Tambahan Kolagen Nutrisi Emas California California

Kajian Tambahan Kolagen Nutrisi Emas California California

2020
Satu set latihan dengan tali untuk kanak-kanak perempuan

Satu set latihan dengan tali untuk kanak-kanak perempuan

2020

Kategori Popular

  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Adakah kamu tahu
  • Soalan jawapan

Mengenai Kami

Sukan Delta

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Copyright 2025 \ Sukan Delta

  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Adakah kamu tahu
  • Soalan jawapan

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Sukan Delta