.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Utama
  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
Sukan Delta

Sayap ayam BBQ di dalam ketuhar

  • Protein 17.9 g
  • Lemak 11.6 g
  • Karbohidrat 0.6 g

Berikut adalah resipi foto selangkah demi selangkah untuk membuat sayap ayam barbeku yang enak dalam sos panas dan manis.

Hidangan Setiap Bekas: 6 Porsi.

Arahan langkah demi langkah

Sayap ayam BBQ adalah makanan ringan yang lazat yang boleh anda masak di dalam ketuhar di rumah. Sayap dibakar dalam perasa pedas manis dari sos tomat, gula merah, bawang putih, mustard, minyak zaitun, cuka anggur dan sos Tabasco panas, jika dikehendaki, anda juga boleh menambah sedikit sos cili. Makanan pembuka selera dengan bir atau minuman keras lain.

Untuk memasak, lebih baik membeli ayam sejuk, maka dagingnya akan menjadi lebih enak dan lebih lembut. Semasa memasak, jangan keluarkan kulit, kerana dialah yang akan memberikan warna yang cerah dan menyelerakan pada hidangan.

Untuk menyediakan makanan ringan, anda perlu membeli semua ramuan di atas, buka resipi dengan foto langkah demi langkah, yang dijelaskan di bawah, dan hidupkan oven hingga panas hingga 180 darjah.

Langkah 1

Kira cuka anggur yang betul (selalu putih), sos tomato, dan gula tebu. Basuh sayap di bawah air yang mengalir (jika dibekukan, cairkan secara semula jadi, tanpa menggunakan ketuhar gelombang mikro). Periksa sayap untuk bulu. Sekiranya ada, angkat dengan pinset.

© dubravina - stock.adobe.com

Langkah 2

Keluarkan kelembapan berlebihan dari sayap ayam dan potong phalanx ketiga, jika tidak, ia akan mula membakar semasa memanggang. Tuangkan sedikit minyak zaitun ke dalam daging dan kacau sehingga setiap sayap ditutup dengan lemak sayuran. Ambil hidangan penaik (anda tidak perlu mengoles dengan apa-apa) dan letakkan sayap tanpa tumpang tindih, jika tidak, mereka tidak akan memanggang secara merata dan kerak emas tidak akan muncul. Masukkan ke dalam oven yang telah dipanaskan hingga 180 darjah selama 10-15 minit.

© dubravina - stock.adobe.com

Langkah 3

Kupas cengkih bawang putih dan potong sayur menjadi kepingan kecil. Dalam bekas yang berasingan, campurkan sos tomato dengan pasta, tambahkan bawang putih cincang, gula tebu dan beberapa sudu mustard, kacau dengan pukul dan tuangkan cuka wain. Kacau lagi, perasakan dengan garam dan lada secukupnya, dan tambahkan tabasco dan sos cili (pilihan). Kacau hingga sebati.

© dubravina - stock.adobe.com

Langkah 4

Setelah masa yang diperuntukkan, keluarkan ayam dari oven dan gunakan sikat silikon atau sudu teh biasa untuk menyikat permukaan sayap dengan sos yang telah disediakan. Dan kemudian kembali ke oven untuk memanggang selama 10 minit lagi. Tanda kesediaan - kerak kemerahan terbentuk sama rata, dan apabila dipotong, jus merah jambu tidak keluar dari daging.

© dubravina - stock.adobe.com

Langkah 5

Sayap ayam barbeku yang enak dan lazat yang dimasak di dalam ketuhar dengan sos pedas sudah siap. Hidangkan panas, tidak memerlukan hiasan. Sebagai pilihan, sayap boleh digoreng di atas panggangan atau panci panggangan. Nikmati hidangan anda!

© dubravina - stock.adobe.com

takwim acara

jumlah acara 66

Tonton videonya: How to make BBQ chicken wings in microwave - with NO crisp plate #fastmicrowave (Julai 2025).

Artikel Sebelumnya

Jadual kalori sukan dan pemakanan tambahan

Artikel Seterusnya

Kelebihan bersenam di treadmill

Artikel Berkaitan

Hasil minggu latihan keempat persiapan untuk separuh maraton dan maraton

Hasil minggu latihan keempat persiapan untuk separuh maraton dan maraton

2020
Adakah faedah mengurut selepas bersenam?

Adakah faedah mengurut selepas bersenam?

2020
Hari berjalan

Hari berjalan

2020
Jadual kalori vodka dan bir

Jadual kalori vodka dan bir

2020
Bagaimana membuat sendiri program latihan?

Bagaimana membuat sendiri program latihan?

2020
GeneticLab CLA - sifat, bentuk pelepasan dan komposisi

GeneticLab CLA - sifat, bentuk pelepasan dan komposisi

2020

Tinggalkan Komen Anda


Artikel Yang Menarik
Jenis senaman untuk meningkatkan VO2 maks

Jenis senaman untuk meningkatkan VO2 maks

2020
Petua Menjalankan Denyut Jantung Anda

Petua Menjalankan Denyut Jantung Anda

2020
Menjalankan sekolah di St. Petersburg - ulasan dan ulasan

Menjalankan sekolah di St. Petersburg - ulasan dan ulasan

2020

Kategori Popular

  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Adakah kamu tahu
  • Soalan jawapan

Mengenai Kami

Sukan Delta

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Copyright 2025 \ Sukan Delta

  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Adakah kamu tahu
  • Soalan jawapan

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Sukan Delta