Pertimbangkan standard pendidikan jasmani untuk kelas 4 kerana kepatuhan mereka terhadap parameter TRP Complex untuk lulus ujian tahap 2 (untuk peserta berumur 9-10 tahun).
Mari lihat standard pendidikan jasmani untuk kelas 4 untuk kanak-kanak lelaki dan perempuan pada tahun akademik 2019, sorot disiplin tambahan (berbanding dengan kelas 3), dan analisis tahap kerumitan keputusan.
Disiplin dalam latihan fizikal: gred 4
Jadi, berikut adalah latihan yang dilakukan oleh pelajar kelas empat dalam pelajaran pendidikan jasmani:
- Larian ulang-alik (3 hlm. 10 m);
- Berlari sejauh 30 meter, menyeberang sejauh 1000 meter;
Harap maklum, untuk pertama kalinya, lintasan 1 km perlu berjalan mengikut waktu - di kelas sebelumnya cukup untuk menjaga jarak.
- Melompat - panjang dari tempat, tinggi dengan kaedah step-over;
- Latihan tali;
- Pull-up;
- Membaling bola tenis;
- Pelbagai hop;
- Tekan - mengangkat batang badan dari kedudukan terlentang;
- Bersenam dengan pistol.
Tahun ini, kanak-kanak masih melakukan latihan fizikal tiga kali seminggu, masing-masing satu pelajaran.
Lihat jadualnya - standard untuk kelas 4 dalam pendidikan jasmani menurut Standard Pendidikan Negeri Persekutuan menjadi lebih rumit berbanding dengan tahap tahun sebelumnya. Walau bagaimanapun, perkembangan fizikal yang betul hanya memerlukan peningkatan beban secara beransur-ansur - ini adalah satu-satunya cara untuk meningkatkan potensi sukan anak.
Apa yang termasuk dalam kompleks TRP (tahap 2)?
Pelajar kelas empat moden adalah anak berusia sepuluh tahun yang bangga, iaitu, seorang kanak-kanak mencapai usia ketika mobiliti aktif menjadi sesuatu yang dapat dilihat sendiri. Kanak-kanak gemar berlari, melompat, menari, berjaya menguasai kemahiran berenang, bermain ski, dan gemar mengunjungi bahagian sukan. Walau bagaimanapun, statistik yang tidak berpuas hati menunjukkan bahawa hanya sebilangan kecil murid kelas 4 dengan mudah lulus ujian kompleks "Bersedia untuk Buruh dan Pertahanan".
Bagi pelajar kelas 4, tugas-tugas Kompleks "Bersedia untuk Buruh dan Pertahanan" seharusnya tidak terlalu sukar, dengan syarat dia kerap bersukan, mempunyai lencana 1 langkah dan ditentukan dengan tegas. Dia mengatasi standard pendidikan jasmani untuk pelajar sekolah darjah 4 tanpa sedikit pun kesukaran - tahap latihannya cukup mantap.
- Kompleks TRP diperkenalkan pada 30-an abad yang lalu, dan 5 tahun yang lalu ia dihidupkan semula di Rusia.
- Setiap peserta menjalani ujian sukan dalam lingkungan usia mereka (keseluruhan 11 langkah) dan menerima lencana kehormatan sebagai hadiah - emas, perak atau gangsa.
- Sebenarnya, untuk kanak-kanak, penyertaan dalam ujian "Bersedia untuk Buruh dan Pertahanan" adalah motivasi yang sangat baik untuk aktiviti sukan biasa, menjaga gaya hidup yang betul, dan membentuk sikap yang sihat.
Mari bandingkan jadual standard TRP untuk tahap 2 dan standard latihan fizikal untuk kelas 4 untuk kanak-kanak perempuan dan lelaki untuk memahami sejauh mana sekolah bersedia untuk lulus ujian Kompleks.
| Jadual piawaian TRP - tahap 2 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - lencana gangsa | - lencana perak | - lencana emas | |||
Untuk berjaya lulus ujian untuk lencana emas tahap 2, anda perlu lulus 8 dari 10 latihan, kerana satu - perak atau gangsa sudah cukup. Secara keseluruhan, kanak-kanak dijemput untuk memenuhi 4 piawaian wajib, dan 6 selebihnya diberikan untuk dipilih.
Adakah sekolah bersedia untuk TRP?
- Setelah mempelajari piawaian kedua-dua jadual, kami sampai pada kesimpulan bahawa ujian Kompleks, secara umum, lebih sukar daripada tugas sekolah;
- Disiplin berikut mempunyai parameter yang serupa: Berlari 30 m, lari ulang-alik, pull-up;
- Akan lebih sukar bagi anak-anak di bawah program TRP untuk melintasi lintasan 1 km, mengangkat badan dari posisi terlentang, melempar bola tenis;
- Tetapi lebih mudah untuk melompat dari satu tempat;
- Jadual dengan standard sekolah untuk pendidikan jasmani untuk kelas 4 tidak mengandungi disiplin seperti berenang, bermain ski, lompat jauh dari larian, membongkok dan memanjangkan lengan dalam keadaan rawan, membongkok ke hadapan dari posisi berdiri dengan kaki lurus di lantai;
- Tetapi ia mempunyai latihan dengan tali, lompatan berbilang, tugas dengan pistol dan jongkok.
Berdasarkan penyelidikan mini kami, izinkan saya membuat kesimpulan berikut:
- Sekolah ini berusaha untuk pembangunan fizikal pelajarnya secara menyeluruh, oleh itu ia menganggap wajib melulus banyak disiplin ilmu tambahan.
- Piawaiannya agak lebih mudah daripada tugas-tugas Kompleks TRP, tetapi semuanya harus dilalui, berbeza dengan kemungkinan yang disebutkan untuk menghapus 2 atau 3 untuk dipilih dalam kasus Kompleks.
- Ibu bapa yang melatih anak-anak mereka untuk memenuhi standard TRP, kami mengesyorkan agar anda memikirkan kehadiran wajib bahagian sukan tambahan, misalnya, kolam renang, bermain ski, atletik.
