Dalam kebanyakan kes, berjalan tidak menyebabkan sesak nafas, tetapi masalah yang serupa dapat timbul dengan latar belakang pelbagai penyakit.
Sesak nafas adalah gejala utama masalah pernafasan, yang menampakkan diri dengan pelbagai sebab. Perbezaan dari pernafasan yang cepat adalah bahawa setelah sesak nafas, pemulihan memerlukan banyak masa. Selalunya, masalah yang dipertimbangkan muncul pada orang tua.
Tercekik semasa berjalan - alasan
Jangan lupa bahawa sesak nafas tidak dianggap sebagai penyakit biasa, tetapi hanya gejala.
Terdapat beberapa sebab untuk dispnea:
- Perkembangan pelbagai penyakit jantung dan saluran darah. Penyakit arteri koronari boleh menyebabkan masalah pernafasan. Kategori penyakit kardiovaskular merangkumi angina pectoris atau kegagalan jantung.
- Masalah yang dipertimbangkan merangkumi penyakit sistem pernafasan. Yang paling biasa adalah radang paru-paru, asites, bronkitis dan beberapa yang lain.
- Urat saraf. Situasi yang tertekan sering menyebabkan fakta bahawa tubuh memerlukan banyak oksigen. Itulah sebabnya, sekiranya berlaku kepanikan, banyak yang mula diduga mati lemas.
- Penyakit darah juga boleh menyebabkan sesak nafas. Anemia adalah contoh.
Sekiranya dispnea berlaku semasa berjalan normal, maka ini dalam kebanyakan kes menunjukkan penyakit kardiovaskular.
Sesak nafas
Pernafasan dewasa normal adalah 18 kali seminit. Dengan kekerapan yang meningkat, pernafasan menjadi tidak enak.
Pernafasan boleh dibahagikan kepada beberapa kategori:
- Sesak nafas tidak ada sekiranya selepas beban berat memerlukan sedikit masa untuk pulih.
- Cahaya berlaku hanya selepas aktiviti fizikal yang kuat, berjalan pantas dan menaiki tangga.
- Rata-rata dicirikan oleh fakta bahawa seseorang harus berhenti untuk memulihkan pernafasan normal.
- Kuat ketika berjalan setelah 100 meter, seseorang harus berhenti untuk jangka masa yang panjang.
- Sangat kuat timbul walaupun seseorang melakukan kerja sederhana.
Gejala banyak bergantung pada keadaan badan, perkembangan pelbagai patologi dan beberapa titik lain.
Dispnea paru dan hematogen
Sesak nafas dikelaskan mengikut jenis keadaan yang menyebabkan gejala.
Antara ciri-cirinya, kami perhatikan perkara-perkara berikut:
- Hematogen menunjukkan masalah yang berkaitan dengan kegagalan buah pinggang dan hepatik. Ia juga berkembang apabila diracun.
- Pulmonari terutamanya berkaitan dengan penyakit yang mengganggu saluran pernafasan dan paru-paru.
Adalah mungkin untuk menentukan dengan tepat penyebab manifestasi gejala hanya dengan pemeriksaan yang komprehensif.
Dispnea jantung dan pusat
Maklumat di atas menunjukkan bahawa kebanyakan penyakit sistem kardiovaskular boleh menyebabkan gejala yang dimaksudkan.
Ini disebabkan oleh perkara berikut:
- Peredaran darah terganggu.
- Sebilangan kecil oksigen dibekalkan ke organ dan sel.
Dalam banyak kes, sesak nafas diperhatikan bersama dengan rasa sakit di dada. Pakar mengesyorkan bahawa jika gejala seperti itu muncul, segera berjumpa doktor.
Simptom sesak nafas
Sesak nafas dapat dikenal pasti oleh beberapa gejala.
Ia adalah seperti berikut:
- Kekurangan udara.
- Pucat.
- Whistling, wheezing dan bunyi asing lain yang berlaku semasa penyedutan dan pernafasan.
- Bibir biru.
- Kekurangan kemampuan bercakap.
- Sakit di bahagian dada.
Seseorang secara bebas dapat menentukan masalahnya dengan segera, kerana pernafasan menjadi sangat cepat.
Potensi bahaya untuk sesak nafas
Gejala yang dimaksud menunjukkan penyakit yang boleh membahayakan kesihatan dan kehidupan manusia.
Bahaya adalah seperti berikut:
- Kekurangan oksigen menyebabkan kehilangan kesedaran. Itulah sebabnya sesak nafas dianggap sebagai gejala berbahaya.
- Dalam beberapa kes, kesakitan yang teruk mungkin berlaku.
Sesak nafas itu sendiri tidak terlalu berbahaya, tetapi ini menunjukkan sebilangan besar masalah kesihatan yang berbeza.
Diagnosis sesak nafas
Hanya pakar yang boleh menjalankan diagnostik. Pemeriksaan menyeluruh melibatkan penggunaan pelbagai peralatan.
Di antara ciri-ciri prosedur yang dijalankan, perkara berikut dapat diperhatikan:
- Dalam kebanyakan kes, ujian darah dan air kencing dilakukan. Hasil kajian yang dijalankan membolehkan kita menentukan keadaan umum badan. Namun, dalam kebanyakan kes, maklumat yang diterima pada tahap ini tidak mencukupi.
- Penggunaan ultrasound, MRI dan ECG boleh dipanggil kaedah pemeriksaan moden. Kaedah pertama melibatkan penggunaan peralatan ultrasound, yang membolehkan anda mendapatkan gambaran mengenai organ dalaman. Kaedah yang lebih kompleks adalah MRI, yang membolehkan anda memeriksa semua bahagian badan. ECG digunakan untuk memeriksa keadaan jantung.
Jangan lupa bahawa kehadiran peralatan tersebut bukan satu-satunya syarat untuk membuat diagnosis yang betul.
Ini disebabkan oleh fakta bahawa maklumat yang diterima mesti disahkod dengan betul. Itulah sebabnya disyorkan untuk menghubungi klinik berbayar dengan pekerja yang berkelayakan yang memberikan perkhidmatan berkualiti.
Merawat sesak nafas ketika berjalan
Dalam kebanyakan kes, rawatan bukanlah gejala, tetapi penyebab berlakunya.
Dalam kes ini, perkara-perkara berikut mesti diambil kira:
- Untuk mengurangkan tahap sesak nafas, disarankan untuk mengurangkan beban pada badan.
- Ubat digabungkan dengan rehat sepenuhnya. Itulah sebabnya mengapa rawatan sering dilakukan di hospital.
Semua kaedah yang digunakan dapat dibahagikan kepada terapi oksigen, dan juga kaedah alternatif. Dalam beberapa kes, mereka digabungkan untuk mencapai hasil terbaik.
Terapi oksigen
Rawatan sering dilakukan dengan terapi oksigen.
Prosedur yang paling biasa adalah:
- Penyedutan. Ia melibatkan penyedutan pelbagai uap yang diperoleh semasa menggunakan ubat-ubatan herba dan lain-lain.
- Bantal oksigen. Kaedah ini menjadi sangat meluas, berkaitan dengan bekalan oksigen aktif.
- Latihan pernafasan. Ia digunakan jika diperlukan untuk memulihkan kerja sistem pernafasan kerana kerosakannya disebabkan oleh pelbagai penyakit.
Terapi oksigen hanya berkesan jika dilakukan dengan pelantikan pakar.
Kaedah tradisional
Sebilangan besar kaedah rakyat dikaitkan dengan penggunaan pelbagai bahan. Lebih-lebih lagi, prosedur yang dijalankan dirancang untuk masa yang lama.
Berikut adalah resipi yang paling biasa:
- Satu liter air, bawang, sesudu madu, gula, 300 gram jus lobak merah, 100 gram jus bit.
- Potong bawang dan masukkan bahan-bahan lain ke dalam campuran.
- Campuran yang dihasilkan diletakkan di dalam periuk, ditutup dengan penutup dan di atas api kecil.
- Kuali digoncang dari semasa ke semasa, anda tidak boleh membuka penutupnya, kerana komposisi mesti diselitkan.
Komposisi yang dihasilkan mesti ditapis, disyorkan untuk menyimpannya di tempat yang sejuk. Sebaiknya gunakan bahan tersebut tiga kali sehari, satu sudu. Terdapat formulasi lain yang lebih berkesan digunakan.
Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat cukup berkesan. Walau bagaimanapun, sebelum menggunakan komposisi yang disediakan, anda perlu berjumpa doktor, kerana dalam beberapa kes mungkin terdapat kontraindikasi.
Langkah pencegahan
Beberapa langkah pencegahan dapat menyelesaikan sejumlah besar masalah yang berkaitan dengan sesak nafas.
Antaranya, kami perhatikan perkara-perkara berikut:
- Adalah perlu untuk mengambil langkah-langkah yang tidak akan memungkinkan perkembangan pelbagai penyakit.
- Sesak nafas dalam beberapa kes dikaitkan dengan perkembangan sistem pernafasan yang buruk. Berjoging dan bersukan yang berterusan dapat meningkatkan keupayaan paru-paru anda.
Langkah pencegahan dikaitkan dengan mengelakkan kenaikan berat badan. Berat badan yang berlebihan juga sering menjadi sebab mengapa berjalan kaki dalam jarak pendek menyebabkan pernafasan kerap.
Sesak nafas hanyalah gejala perkembangan pelbagai penyakit. Anda boleh menyelesaikan masalah dengan menghubungi pakar yang berkelayakan.
