.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Utama
  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
Sukan Delta

Lonjakan pecut - model dan kriteria pemilihan

Atletik menyatukan banyak disiplin sukan. Lari pecut adalah jarak dekat. Ini adalah disiplin yang sukar, jadi anda semestinya tidak boleh berjalan jarak dekat dengan kasut biasa. Untuk tujuan ini, anda perlu menggunakan kancing.

Penerangan mengenai lonjakan untuk larian pantas

Pancing mempunyai prestasi yang sangat baik dengan berat minimum dan cengkaman yang agresif. Ia mempunyai prestasi pelindung yang sangat baik (melindungi kaki dari kecederaan).

Bagaimanakah lonjakan nike berbeza dengan kasut biasa? Sudah tentu, kehadiran lonjakan khas. Duri adalah langkan kecil.

Apa kelebihan menggunakan lonjakan:

  • ketegaran;
  • tolakan yang baik;
  • cengkaman yang baik.

Terdapat beberapa kategori kasut seperti itu:

  • untuk pecut;
  • untuk jarak pendek;
  • untuk jarak jauh.

Model pecut adalah yang paling popular. Ciri-ciri:

  • boleh dilengkapkan dengan pengikat depan (digunakan untuk aerodinamik);
  • sesuai untuk jarak pendek;
  • terdapat duri di bahagian depan;
  • biasanya tidak dilengkapi dengan susut nilai;
  • sangat ringan.

Kelebihan kasut ini untuk lari pecut

Kelebihan utama:

  • mengurangkan beban pada tulang belakang;
  • keselamatan;
  • mengurangkan beban di kaki;
  • keselesaan;
  • berat ringan;
  • cengkaman yang sangat baik.

Kriteria untuk memilih lonjakan untuk berjalan pantas

Kemudahan

Kasut ringan sangat bagus untuk perlumbaan pecut laju. Semakin ringan, semakin baik. Setiap gram dapat mempengaruhi keputusan akhir pertandingan. Tetapi selalunya model ringan tidak berkualiti. Oleh itu, adalah mustahak untuk mencari maksud emas yang disebut. Produk mestilah ringan dan berkualiti tinggi (kuat).

Duri

Duri berbeza. Adalah wajar mereka kuat dan tidak bergerak. Lonjakan dipasang dengan pelbagai cara. Cara terbaik ialah "melayang ke telapak". Kaedah pemasangan ini secara signifikan memanjangkan hayat perkhidmatan.

Kualiti

Kualiti produk secara langsung bergantung kepada pengeluar. Palsu Cina yang murah tidak berkualiti. Memakai kasut ini boleh menyebabkan kecederaan.

Dan juga tidak selesa dan berat. Oleh itu, anda perlu membeli kasut berjenama. Ia mempunyai pelbagai faedah. Kos produk tersebut lebih tinggi daripada produk Cina yang serupa. Miser membayar dua kali ganda!

Keselesaan

Untuk berlari dengan selesa, anda perlu memilih pancang yang betul. Hanya dalam kes ini anda akan selesa berlari. Dan anda juga perlu memperhatikan kualiti bahan. Bahan yang digunakan mestilah tahan kelembapan dan kotoran.

Keselamatan

Pelbagai teknologi digunakan untuk mengeluarkan produk berjenama. Ini dilakukan untuk meningkatkan keselamatan dan keselesaan.

Pemasangan kaki yang kaku

Kelebihan utama kasut tersebut adalah keselamatan. Kaki mesti dipasang dengan betul. Pemasangan kaki yang tidak betul boleh menyebabkan kecederaan.

Outsole bertatahkan kualiti menawarkan daya tarikan yang sangat baik di semua permukaan. Sol ini mengurangkan keletihan dengan ketara. Dan ini juga membolehkan pemasangan kaki lebih baik.

Pemasangan kaki yang kaku melindungi dari pelbagai kecederaan. Perkara ini mesti dipertimbangkan semasa memilih kasut sukan.

Ikatan klasik

Banyak pengeluar menggunakan pelbagai pemasangan moden:

  • kilat;
  • pengikat;
  • Velcro.

Walau bagaimanapun, disyorkan untuk membeli kasut dengan tali klasik.

Struktur tumit kasut

Tumitnya mempunyai struktur klasik. Sisipan pelindung khas terletak di kawasan ini. Sisipan ini menyerap hentaman daripada bersentuhan dengan permukaan.

Pengilang dan model terbaik

Pertimbangkan syarikat yang paling terkenal dan model terbaik.

Asics

ASICS Corporation adalah pengeluar peralatan sukan Jepun yang telah dihasilkan sejak tahun 1977. Syarikat ini adalah jenama yang berjaya dan diiktiraf di seluruh dunia. ASICS adalah pengeluar kancing terkemuka di dunia.

Model paling popular:

  • AF 5598 ADIDAS Sprintstar;
  • ASICS Sonicsprint.
  • ASICS HYPERSPRINT 6. Ciri-ciri model ini:
  • lonjakan yang boleh ditanggalkan (boleh diubah jika perlu);
  • sangat sesuai;
  • ringan yang tidak biasa;
  • kulit sintetik digunakan sebagai bahan utama;
  • pinggan bersaiz penuh digunakan.

Nike

Nike adalah pembekal dan pengeluar kasut sukan, pakaian dan peralatan sukan lain yang terbesar di dunia.

Model paling popular:

  • Nike Zoom Rival S 3;
  • Nike Zoom Rival S 8;
  • Nike Zoom Rival S 7;
  • Pecut trek Nike Zoom Celar Flywire;
  • Nike Maxcat 4.

Lintasan trek Nike Zoom Celar Flywire Model ini terbaik untuk pecut. Ciri-ciri:

  • kancing dilengkapkan dengan 5 kancing yang boleh ditanggalkan;
  • kulit ultra nipis disapu;
  • mesh digunakan untuk pengudaraan;
  • Teknologi Flywire (sokongan tumit yang lebih baik);
  • sistem Fit dinamik.

"Mizuno"

Mizuno adalah syarikat Jepun yang terkenal. Ia ditubuhkan pada tahun 1906. Ibu pejabatnya terletak di Chiyoda. Aktiviti utama syarikat adalah barangan sukan.

Model paling popular:

  • Mizuno Field Geo Hj-W.
  • Mizuno Field Geo Aj-1 $;

Model terbaru adalah lonjakan ringan dan boleh dipercayai yang direka untuk pecut. Terdapat 9 lonjakan pada tapak kaki.

"Adidas"

Adidas adalah pengeluar kasut sukan, pakaian dan barang sukan dari Jerman. Pada awal abad ke-21, ia adalah pengeluar pakaian sukan yang paling popular di Eropah dan yang kedua terbesar (selepas Nike) di dunia. Produk Adidas mempunyai tanda tradisional (tiga jalur).

Syarikat ini mula mengeluarkan kasut selepas Perang Dunia I.

Model paling popular:

  • ADIDAS Sprint Star 4;
  • ADIDAS Sprintstar.

ADIDAS Sprint Star 4 sangat bagus untuk pecut. Ciri-ciri:

  • set itu merangkumi pancang yang boleh ditanggalkan;
  • sesuai untuk atlet profesional dan amatur;
  • mesh sintetik moden digunakan;
  • PEBAX bahan moden digunakan;
  • terdapat pinggan tegar di bahagian depan.

Balkoni

Syarikat ini ditubuhkan di Amerika Syarikat. - Saucony mengkhususkan diri dalam kasut sukan. Saucony menggunakan teknologi berpaten yang inovatif. Kilang pembuatan terletak di China.

Model paling popular:

  • KECANTIKAN SAUCONY
  • SAUCONY SPITFIRE - kancing berkualiti dengan harga yang berpatutan. 7 pancang digunakan.

Harga

Kos lonjakan untuk pecut berbeza dari 4 ribu hingga 50 ribu rubel. Contohnya:

  • Saucony Shay XC 4 Flat - berharga 3400 rubel;
  • Wafel Nike Zoom Rival - kosnya ialah 4800 rubel;
  • Brooks Mach 18 Tanpa Spikel - kosnya ialah 7500 rubel.
  • Baki Baru Vazee Sigma - kosnya ialah 13 ribu rubel.

Di mana seseorang boleh membeli?

Di mana anda boleh membeli kancing berkualiti?

  • kedai khusus;
  • kedai sukan;
  • membeli-belah dalam talian.

Ulasan

Membeli Nike Zoom Matumbo 3 dari kedai dalam talian. Kualitinya sangat baik. Kasut yang sangat ringan dan selesa. Saya cadangkan kepada semua orang.

Evgeny, Tyumen.

Ibu memberikan Saucony Endorphin untuk ulang tahunnya. Ini adalah hadiah terbaik saya. Anda boleh berlari walaupun dalam cuaca hujan. Dan saya juga ingin melihat cengkaman yang sangat baik.

Ekaterina, Omsk

Saya telah menggunakan ASICS® CosmoRacer MD selama 2 tahun. Model ini dicadangkan kepada saya oleh seorang rakan. Saya berlari pada musim sejuk dan musim panas. Mereka terbukti sangat baik dalam cuaca hujan. Anda juga boleh berlari di salji. Walau bagaimanapun, mereka tidak dirancang untuk ini.

Sergey, Novosibirsk.

Spike My Saucony Havok XC. Mereka mempunyai penyerapan kejutan yang sangat baik. Berlari di kasut ini adalah keseronokan.

Victor, Saratov

Pada mulanya saya menyukai reka bentuk ASICS® CrossFreak 2. Saya kemudian melihat faedah lain. Berkualiti tinggi dan ringan. Saya suka.

Elena, Vladivostok

Membeli Brooks Mach 18 Spikeless untuk gimnasium. Ini adalah subjek kegemaran saya sekarang. Mereka dibuat dari bahan berkualiti tinggi. Dan saya juga terkejut dengan kosnya.

Nikolay, Krasnoyarsk.

Sentiasa mengimpikan lonjakan. Saya membeli Nike Zoom D. Kualitinya terkejut! Plus: Selesa, lembut. Penyerapan kejutan yang sangat baik.

Anton, Cheboksary

Tonton videonya: TUTORIAL MEMBUAT PECUT KUDA PAKE SARUNG #EASYTRICK (Mungkin 2025).

Artikel Sebelumnya

Glycine - penggunaan dalam perubatan dan sukan

Artikel Seterusnya

Mengapa bahagian itu sakit ketika berlari di sebelah kanan atau kiri: apa yang harus dilakukan?

Artikel Berkaitan

Protein untuk Vegan dan Vegetarian

Protein untuk Vegan dan Vegetarian

2020
Taklimat pertahanan awam di perusahaan - pertahanan awam, situasi kecemasan dalam organisasi

Taklimat pertahanan awam di perusahaan - pertahanan awam, situasi kecemasan dalam organisasi

2020
Bear merangkak

Bear merangkak

2020
Petua untuk memilih kasut lari lintasan, gambaran keseluruhan model

Petua untuk memilih kasut lari lintasan, gambaran keseluruhan model

2020
Curcumin Evalar - tinjauan makanan tambahan

Curcumin Evalar - tinjauan makanan tambahan

2020
Untuk apa kasein micellar dan bagaimana pengambilannya?

Untuk apa kasein micellar dan bagaimana pengambilannya?

2020

Tinggalkan Komen Anda


Artikel Yang Menarik
Berlari sambil berbaring (Pendaki gunung)

Berlari sambil berbaring (Pendaki gunung)

2020
Kajian Tambahan Kolagen Nutrisi Emas California California

Kajian Tambahan Kolagen Nutrisi Emas California California

2020
Satu set latihan dengan tali untuk kanak-kanak perempuan

Satu set latihan dengan tali untuk kanak-kanak perempuan

2020

Kategori Popular

  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Adakah kamu tahu
  • Soalan jawapan

Mengenai Kami

Sukan Delta

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Copyright 2025 \ Sukan Delta

  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Adakah kamu tahu
  • Soalan jawapan

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Sukan Delta