.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Utama
  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
Sukan Delta

Kajian Tambahan Solgar B-complex 50 - B Vitamin

Vitamin kumpulan B larut dalam air; vitamin tidak dapat terkumpul dalam tubuh dalam jumlah yang mencukupi. Untuk berfungsi dengan baik semua organ dan sistem, seperti normalisasi sistem saraf, peningkatan kualiti tidur dan peningkatan kadar proses metabolik dalam tubuh, jumlah zat ini cukup diperlukan, norma yang hampir mustahil diperoleh dari makanan. Masalah ini diselesaikan dengan makanan tambahan dari pengilang Amerika Solgar B-complex.

Solgar B-complex 50 mengandungi semua vitamin kumpulan ini.

Borang pelepasan

50, 100 kapsul dan 250 tablet dalam balang kaca gelap.

Komposisi dan tindakan komponen

KomposisiSatu kapsulKadar harian
Thiamin (Vitamin B1) (sebagai Thiamin Mononitrate)50 mcg3333%
Riboflavin (vitamin B2)50 mg2941%
Niacin (Vitamin B3) (sebagai Niacinamide)50 mg250%
Vitamin B6 (sebagai Pyridoxine HCI)50 mg2500%
Asid folik400 mcg100%
Vitamin B12 (sebagai cyanocobalamin)50 mcg833%
Biotin (sebagai D-Biotin)50 mcg17%
Asid Pantothenik (Vitamin B5) (sebagai D-ca Pantothenate)50 mg500%
Inositol50 mg**
Choline (sebagai Bitartrate Choline)21 mg**
Campuran Serbuk Semula jadi
(rumput laut, ekstrak acerola, alfalfa (daun dan batang), pasli, pinggul mawar, selada air)
3.5 mg**

** - kadar harian tidak ditentukan.

Thiamin (B1)

Mempengaruhi penyerapan protein, lemak dan karbohidrat yang betul. Menyokong kerja sistem kardiovaskular, menormalkan aktiviti saluran pencernaan. Sukar untuk mensintesisnya dari makanan, ia tidak diawetkan semasa rawatan haba, dan apabila memasuki persekitaran alkali, ia kehilangan sifat bermanfaatnya.

Riboflavin (B2)

Ia mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan sistem saraf, merupakan bahan binaan untuk semua sel tubuh tanpa pengecualian, oleh itu ia sangat diperlukan semasa pertumbuhan. Meningkatkan penglihatan dan menstabilkan sistem saraf pusat. Terima kasih kepada riboflavin, karbohidrat dan lemak diubah menjadi tenaga, meningkatkan daya tahan badan.

Niacin (B3)

Bahan ini dipanggil "penjaga" sistem saraf manusia. Ini adalah niacin yang menghalang anda daripada bertindak balas secara akut terhadap masalah kecil dan tidak panik. Satu lagi sifat penting adalah kesan yang baik pada kulit. Dermatitis dan penyakit kulit lain hilang di bawah pengaruh niasin. Vitamin ini secara aktif melawan kolesterol, mencegah plak terbentuk di dinding saluran darah. B3 meningkatkan fungsi otak dengan mengambil bahagian secara aktif dalam penghantaran oksigen ke selnya.

Asid Pantothenic (B5)

Vitamin mempunyai kesan terhadap pengeluaran hormon adrenal yang optimum, mengurangkan risiko keradangan. Terima kasih kepada glukokortikoid yang dihasilkan dalam korteks adrenal, proses keradangan di dalam badan dihentikan, dan keadaan psikoemosi seseorang stabil.

Pyridoxine (B6)

Fungsi utama vitamin dalam tubuh adalah pengaturan kadar glukosa darah. Mengekalkannya dalam keadaan stabil mempunyai kesan yang baik terhadap fungsi otak dan menormalkan keadaan sistem saraf, meningkatkan mood dan kesejahteraan. Kekurangan vitamin B6 menyebabkan kerengsaan, perubahan mood yang kerap, dan keletihan yang cepat. Berkelompok dengan vitamin lain dalam kumpulan ini, pyridoxine membentuk pertahanan kuat sistem kardiovaskular terhadap serangan jantung, penyakit iskemia dan penyakit lain.

Biotin (B7)

Ia memperbaiki keadaan kulit, piring kuku dan rambut. Membantu penyerapan asid askorbik, mengatur kadar gula dalam darah dan menormalkan kelenjar tiroid.

Asid folik (B9)

Mengambil bahagian dalam sintesis asid nukleik, yang membawa kepada pembentukan sel darah baru. Ia meningkatkan daya ingatan, fungsi otak, tidur dan kesejahteraan manusia.

Kekurangan B9 mengurangkan kesuburan pada wanita dan lelaki, dan juga menyebabkan pembentukan plak kolesterol.

Cyanocobalamin (B12)

Fungsi utama vitamin adalah untuk membuat sel darah merah yang memperbaharui komposisi darah. Terima kasih kepada B12, metabolisme lemak dinormalisasi di hati, yang menyumbang kepada pemeliharaan kesihatannya. Vitamin ini menyokong fungsi sistem saraf pusat dan periferal, mencegah banyak penyakit yang berkaitan dengan neurosis.

Kolin (B4) dan Inositol (B8)

Mereka digunakan secara aktif dalam rawatan penyakit serius sistem saraf. Mereka meningkatkan aktiviti otak, fungsi hati dan pundi hempedu, merangsang pengeluaran lesitin. Berkat pengambilan vitamin ini, penglihatan bertambah baik, ketegangan saraf berkurang, dan tidur menjadi normal.

Asid Aminobenzoik (B10)

Berpartisipasi dalam pembentukan asid folik, metabolisme lemak dan karbohidrat, mengubahnya menjadi tenaga yang diperlukan untuk tubuh.

Petunjuk untuk digunakan

Ambil sekiranya kekurangan vitamin B, peningkatan aktiviti fizikal. 1 tablet mengandungi norma harian vitamin B.

Permohonan

Ambil 1 kapsul sekali sehari dengan makanan.

Harga

Harganya dari 800 hingga 2500 rubel, bergantung pada bentuk pelepasan.

Tonton videonya: Benefits Of B Vitamins. Critical For Good Health (Ogos 2025).

Artikel Sebelumnya

Alanine - jenis, fungsi dan aplikasi dalam sukan

Artikel Seterusnya

Fraktur tulang belakang lumbar: sebab, pertolongan, rawatan

Artikel Berkaitan

Omega-3 SEKARANG - Ulasan Tambahan

Omega-3 SEKARANG - Ulasan Tambahan

2020
Vitamin D-3 SEKARANG - gambaran keseluruhan semua bentuk dos

Vitamin D-3 SEKARANG - gambaran keseluruhan semua bentuk dos

2020
Halia - komposisi, sifat berguna dan bahaya

Halia - komposisi, sifat berguna dan bahaya

2020
Diet alpukat

Diet alpukat

2020
Kuasa ragut palang

Kuasa ragut palang

2020
Standing Barbell Press (Tentera Darat)

Standing Barbell Press (Tentera Darat)

2020

Tinggalkan Komen Anda


Artikel Yang Menarik
Klausa TRP menyambung semula kerja: kapan ia akan berlaku dan apa yang akan berubah

Klausa TRP menyambung semula kerja: kapan ia akan berlaku dan apa yang akan berubah

2020
Shvung menekan dari belakang kepala

Shvung menekan dari belakang kepala

2020
Rich Roll's Ultra: Marathon Ke Masa Depan Baru

Rich Roll's Ultra: Marathon Ke Masa Depan Baru

2020

Kategori Popular

  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Adakah kamu tahu
  • Soalan jawapan

Mengenai Kami

Sukan Delta

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Copyright 2025 \ Sukan Delta

  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesihatan
  • Adakah kamu tahu
  • Soalan jawapan

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Sukan Delta